Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Воскресенье, 26.03.2017, 00:32
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2855]
Атмосфера [1206]
Археология [3727]
Авторские статьи [485]
Вулканы [2746]
Война [1013]
Гипотезы [5790]
Другое [6191]
Животные [1958]
Землетрясения [3963]
Засуха [335]
Избранное [247]
Климат [2952]
Космос [8512]
Карстовые провалы [435]
Круги на полях [456]
Медицина и здоровье [1438]
Наука [8930]
НЛО [3978]
Наводнения [2747]
Океан [649]
Оползни [517]
Пожары [692]
Прогноз [1135]
Политические факторы [3529]
Предсказания и пророчества [666]
Радиация [607]
Солнце [1778]
Стихия [2768]
Сверхъестественное [1524]
Технологии [4780]
Тайны истории [4164]
Ураганы [2465]
Факторы и аварии [7789]
Хочу все знать [24]
Этот безумный мир [1357]
Экология [1209]
Эпидемии [928]
Эксклюзив [301]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 177
Пользователей: 170
Новых: 7
Zvezdoletchik, roman_ke, матильдабраун, Иван-Дурак, chikabum, sprint22, Сл@вян
Главная » 2011 » Октябрь » 21 » Значение кальция для здоровья
19:11
Значение кальция для здоровья


21.10.11 Кальций принимает непосредственное участие в наиболее сложных процессах в организме. К ним относятся свёртываемость крови, поддержка на должном уровне проницаемости стенок кровеносных сосудов и кислотно-щелочного равновесия внутренней среды организма, расщепление резервного полисахарида – гликогена, создание равновесия между торможением и возбуждением коры головного мозга и др.


Недостаток кальция в пище в течение длительного времени сказывается отрицательно на возбудимости сердечной мышцы, а также на ритме её сокращений. В рационе здорового взрослого человека содержание кальция должно составлять 0,8-1 г. Потребность в этом веществе возрастает при переломах костей, кормлении ребёнка грудью, беременности.

Рак яичек, в отличие от других онкологических заболеваний, чаще встречается у мужчин молодого и среднего возраста, чем у стариков. Несмотря на то, что болезнь агрессивна и быстро прогрессирует, современные методы лечения позволяют ее предотвратить, если заранее знать симптомы рака яичек.

Наибольшее количество кальция содержится в сквашенном и свежем молоке, сыре, твороге, сое, фасоли, репчатом луке, зелени петрушки, яичном желтке, сушеных персиках. Его достаточно в яблоках, грушах, толокне, хрене, кураге и урюке. Необходимо снижать содержание кальция в рационе при склонности организма к образованию тромбов в кровеносных сосудах и повышенной свёртываемости крови.

Источник: earth-chronicles.ru


Категория: Факторы и аварии | Просмотров: 1187 | Добавил: СМЕРШ | Рейтинг: 0.0/| Оценить
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Загрузка...
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. МУРАВЕЙНИК

(4997)

2. Давайте предсказывать будущее

(1447)

3. Цитаты из книг

(1945)

4. Сейчас я слушаю...

(252)

5. Палата № 6

(9377)

Последние комментарии



При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования