Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Понедельник, 29.05.2017, 18:20
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2911]
Атмосфера [1232]
Археология [3832]
Авторские статьи [486]
Вулканы [2794]
Война [1012]
Гипотезы [5861]
Другое [6369]
Животные [2044]
Землетрясения [4005]
Засуха [339]
Избранное [267]
Климат [3016]
Космос [8790]
Карстовые провалы [441]
Круги на полях [464]
Медицина и здоровье [1515]
Наука [9090]
НЛО [4061]
Наводнения [2813]
Океан [675]
Оползни [538]
Пожары [710]
Прогноз [1155]
Политические факторы [3527]
Предсказания и пророчества [672]
Радиация [610]
Солнце [1801]
Стихия [2822]
Сверхъестественное [1555]
Технологии [4931]
Тайны истории [4337]
Ураганы [2506]
Факторы и аварии [7800]
Хочу все знать [26]
Этот безумный мир [1366]
Экология [1231]
Эпидемии [935]
Эксклюзив [301]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 318
Пользователей: 300
Новых: 18
Ladyklever, siriys, Koriona, Sarrion, pion048, renmilk11, tsapik, tera, Белая_Глина, AzuR, eprst999, Ariella, sl, Dragonforce, веник, Astron, topzz, Виктория
Главная » 2012 » Январь » 28 » 4 «золотых правила» для тех, кто курит
14:41
4 «золотых правила» для тех, кто курит

Если вам не удается бросить курить, то хотя бы постарайтесь снизить вред от сигарет. Для этого достаточно придерживаться четырех «золотых правил»:

1. Не вдыхайте глубоко сигаретный дым на первых 2-3 затяжках, так как в них самое большое содержание смолы, серы и других ядовитых веществ.

2. Не курите на ходу или во время обеденного перерыва, между сменой блюд. В эти моменты легче всего отказаться от курения, а табачный дым особенно вреден.

3. Когда курите не пейте кофе, чай и другие напитки. Никотин легко растворяется в жидкости, затем моментально и целиком усваивается организмом.

4. Не докуривайте сигарету до самого фильтра, всегда оставляйте до него не менее сантиметра, чтобы не вдыхать самый токсичный дым.

5. Если Вы не в состоянии соблюсти эти 4 правила, переходите на Электронные сигареты

Эти простые правила помогут снизить вред от сигарет. Однако, чтобы избежать последствий курения, нужно просто не курить!

ЗХЖ
Категория: Другое | Просмотров: 1241 | Добавил: СМЕРШ | Рейтинг: 0.0/| Оценить
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Третья волновая аномалии зафиксирована со стороны ...
Люди и есть пришельцы захватившие Землю
Правда о крушении НЛО в Розуэлле была у всех на ви...
42 - Число правящее миром
В Греции наблюдался гигантский водоворот
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. Кинозал

(1091)

2. Изменения на Солнце

(6934)

3. Капельки Истины от Ария

(3587)

4. Давайте предсказывать будущее

(2157)

5. К 72 годовщине Победы в Великой Отечественной Войне

(1025)

Последние комментарии

Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования