Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Четверг, 19.10.2017, 17:34
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [3015]
Атмосфера [1309]
Археология [4096]
Авторские статьи [487]
Вулканы [2921]
Война [1012]
Гипотезы [5907]
Другое [6685]
Животные [2202]
Землетрясения [4126]
Засуха [352]
Избранное [288]
Климат [3128]
Космос [9399]
Карстовые провалы [460]
Круги на полях [488]
Медицина и здоровье [1670]
Наука [9403]
НЛО [4230]
Наводнения [3006]
Океан [726]
Оползни [582]
Пожары [792]
Прогноз [1203]
Политические факторы [3485]
Предсказания и пророчества [686]
Радиация [621]
Солнце [1881]
Стихия [3007]
Сверхъестественное [1605]
Технологии [5141]
Тайны истории [4644]
Ураганы [2784]
Факторы и аварии [7828]
Хочу все знать [29]
Этот безумный мир [1375]
Экология [1303]
Эпидемии [967]
Эксклюзив [307]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 301
Пользователей: 291
Новых: 10
Иван-Дурак, Dragonforce, Argon, agnc, Мурашка, l7yzo, AzuR, Archerius, бодр, abz0zyx
Главная » 2012 » Декабрь » 27 » Напитки, замедляющие процесс старения
18:03
Напитки, замедляющие процесс старения

Кому из нас не хочется продлить молодость! И чтобы при этом особо не напрягаться. Пока, увы, лекарство от старости не найдено, но можно добиться неплохих результатов куда более прозаичными методами. Любите, радуйтесь жизни и… пейте. Как выяснилось, самые простые напитки, помимо утоления жажды, могут замедлить процесс старения. Каким образом?

Вода

Когда пить: с утра.

Если накануне ты была на вечеринке и переборщила с коктейлями, стакан воды при пробуждении тебе просто необходим. Она выведет токсины, увлажнит кожу, подготовит желудок к приему пищи и настроит почки на рабочий лад. А если ты утолишь свою жажду сразу, как проснешься, позже у тебя будет меньше соблазна выпить, скажем, банку колы, которая пользы не принесет, а только навредит. Кроме того, диетологи говорят, что организм не всегда может отличить жажду от голода. Поэтому стакан воды, выпитый посреди рабочего дня, сможет притупить чувство голода. Это, кстати, прекрасный совет для тех, кто хочет сбросить лишний вес.

Кофе

Когда пить: на завтрак.

Кофе помогает окончательно проснуться, а также снижает риск развития рака полости рта. Исследователи выяснили, что четыре чашки кофе в день вполовину снижают опасность подхватить этот недуг. Правда, механизм действия кофе ученым еще только предстоит выяснить.

А у мужчин, регулярно пьющих кофе, на 60 процентов снижается риск развития рака предстательной железы.

Зеленый чай

Когда пить: в обед.

Зеленый чай улучшает обмен веществ, помогает предотвратить рак груди и ускоряет процесс окисления жиров благодаря содержащемуся в нем кофеину. Кроме того, зеленый чай обладает термогенными свойствами — то есть те немногие калории, которые в нем содержатся, сгорают уже в процессе его поглощения.

Горячий шоколад

Когда пить: на полдник.

В горячем шоколаде антиоксидантов больше, чем в красном вине или зеленом чае. Различные сорта этого напитка помогают при расстройстве желудка, и темный шоколад здесь особенно эффективен. Вдобавок чашка какао в день помогает сердечно-сосудистой системе дольше оставаться в форме, а это, в свою очередь, убережет от болезней сердца.

Красное вино

Когда пить: на ужин.

Красное вино в умеренных количествах помогает сердцу лучше работать, повышая уровень "хорошего" холестерина и защищая артерии от повреждений. В красном вине также содержатся флавоноиды и ресвератрол, одни из самых мощных антиоксидантов. Принцип "чем больше — тем лучше" тут не пройдет: чрезмерное увлечение алкоголем еще никому не прибавляло здоровья.

Молоко

Когда пить: перед сном.

Стакан молока на ночь обеспечит мышцы белком, кости — кальцием, сделает пробуждение более легким. Теплое молоко также поможет утихомирить изжогу, а тем, кому этот недуг не знаком, — быстрее уснуть. Маленькие дети, к примеру, быстрее засыпают после кормления, когда их желудок полон, это правило работает и в отношении взрослых.
Категория: Наука | Просмотров: 2719 | Добавил: Sake | Рейтинг: 0.0/| Оценить |Источник:http://www.beenergy.ru
Всего комментариев: 18
0
1  
А ПИВО???7777!!!!!1111

0
2  
А водка??? cry

0
4  
водка - это еда.

0
15  
Правильно! Её родимую... Тьфу!!! Поганую! Только кушают! biggrin

0
3  
"Исследователи выяснили, что четыре чашки кофе в день вполовину снижают опасность подхватить рак полости рта" - вот это да, отличный способ посадить сердце - хлестать кофе по 4 чашки в день!

Про горячий шоколад, он, конечно, что-то там полезное делает в организме, но при этом замечательно зашлаковывает кишечник, налипая на его ворсинках, а выводится при этом медленно.

0
5  
Кофе не надо "хлестать". Его надо пить небольшими чашечками крепкого,
ароматного напитка из недавно смолотых среднеобжаренных зерен.

0
6  
4 чашки КРЕПКОГО кофе в сутки - перебор

0
7  
зато рака не будет, судя по тексту.
Правда, только полости рта - но и это уже неплохо.

0
8  
Когда изобретут кофе, зеленый чай, шоколад, вино и молоко со вкусом пива?

0
9  
Для нормальной работы организма нужна обычная вода.
Из воды с примесями организм вынужден отделять воду в чистом виде, примеси откладываются шлаками.

0
11  
дело говоришь!

0
14  
бред.
Кто автор сей тевории?

Ему не пришло в голову, что чистую
воду организм вынужден смешивать?
По такой теории выходит, что человек состоит
из воды и шлаков...

0
18  
А что пузо это не склад не выведенных шлаков?

0
10  
Забыли про вечный двигатель САМОГОН .

0
12  
ха-ха-ха- точно, забыли

0
13  
А вот те, кто покинул нас, в результате квантового перехода,что они пьют, ТАМ.Очень интересно.Анто-о-о-оний а-а-а--у-у-у-!!!!! biggrin biggrin

0
16  
Амброзию и ... что-то курят biggrin

0
17  
Если ты была на вечеринке smile

Статья из разряда лекарств. Ешь любое дерьмо, потом попей чего-то и полегчает....

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
В Китае нашли скелет 18-метрового дракона
На Солнце произошла мощная вспышка
В Сингапуре машина-призрак спровоцировала ДТП
В Европе наблюдаются странные атмосферные и погодн...
Вселенной не существует
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. Юмор

(6712)

2. палата № 6

(3607)

3. КОМНАТА СПОРОВ.

(305)

4. Давайте предсказывать будущее

(3064)

5. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(3190)

Последние комментарии
...и ещё раздражает в фильмах ...

вода твёрдая, земля плоская- т...

Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования