Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Вторник, 30.05.2017, 00:03
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2911]
Атмосфера [1232]
Археология [3832]
Авторские статьи [486]
Вулканы [2794]
Война [1012]
Гипотезы [5861]
Другое [6369]
Животные [2044]
Землетрясения [4005]
Засуха [339]
Избранное [267]
Климат [3016]
Космос [8790]
Карстовые провалы [441]
Круги на полях [464]
Медицина и здоровье [1515]
Наука [9090]
НЛО [4061]
Наводнения [2813]
Океан [675]
Оползни [538]
Пожары [710]
Прогноз [1155]
Политические факторы [3527]
Предсказания и пророчества [672]
Радиация [610]
Солнце [1801]
Стихия [2822]
Сверхъестественное [1555]
Технологии [4931]
Тайны истории [4337]
Ураганы [2506]
Факторы и аварии [7800]
Хочу все знать [26]
Этот безумный мир [1366]
Экология [1231]
Эпидемии [935]
Эксклюзив [301]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 196
Пользователей: 181
Новых: 15
-Samuray-, kvantic, Мелодист, shurup, Sadovnik, Shinnn, Vladikana, Lefail, zumzum, kniaginia, Assol77333, sprint22, NDS, Сл@вян, Yoda
Главная » 2013 » Февраль » 13 » Забыть прошлое
20:02
Забыть прошлое

В жизни каждого человека есть такие моменты, о которых он с радостью хотел бы забыть: смерть близких, расставание с любимым, увольнение с работы, унижение. Ведь неприятные воспоминания мешают нам двигаться вперёд. Естественно, прошлое забыть невозможно, но можно по-другому к нему относиться, и тогда оно не будет столь сильно тянуть нас назад.

Для начала определитесь, какие именно моменты и воспоминания мешают вам жить? Если это обида, то ответьте себе на вопрос: "На что я обижаюсь?". Если вы обижаетесь на какого-то человека, то что вам даёт эта обида? Возможно, пора уже отпустить и простить этого человека. Тогда вы сами увидите, что жить вам стало гораздо легче.

Жизнь устроена таким образом, что чем больше мы хотим забыть прошлое, тем чаще вспоминаем о нём. Особенно, когда всё вокруг напоминает о случившемся. Поэтому психологи советуют навсегда или на время избавиться от таких напоминаний. Например, если вы тяжело переживаете разрыв отношений, то спрячьте или выкиньте совместные фотографии, не слушайте "вашу" песню, какое-то время не ходите в кафе, в которое ходили вдвоём. И со временем вы заметите, что это кафе не доставляет вам больше такую боль, да и вспоминать эти отношения вам совершенно не тяжело.

Многим помогает забыть прошлое смена обстановки. Насколько радикальной эта будет эта перемена, решать только вам. Для кого-то достаточно ремонта в квартире и поездки на море. А кто-то считает, что если менять свою жизнь, то совершенно радикально. Поэтому меняют работу и место жительства.
Изменения во внешности также могут пойти на пользу. Как говорится, новый имидж - новая жизнь. Приобретите новые вещи, причём такие, которые раньше вы не носили, сделайте новую стрижку, поэкспериментируйте с цветом волос, сходите к визажисту, который подберёт для вас новый макияж.

Иногда, чтобы забыть прошлое, достаточно выговориться. В качестве слушателя может выступать близкий человек, домашнее животное, цветок, но лучше листок бумаги, на который вы сможете записать всё, что вас тяготит. Описывая, не стесняйтесь своих эмоций. После такого "разговора" вам станет гораздо легче. А листок можно порвать на сотни мелких кусочков.

После того, как буря эмоций утихнет, постарайтесь сесть и переосмыслить своё прошлое. Хоть в некоторых случаях это и трудно, постарайтесь найти плюсы, а они есть. Подумайте, какие уроки вы смогли вынести. Отнеситесь к этому как к испытанию, которое сделало вас сильнее.



Полезное: Качественный ремонт бамперов в Москве - быстро, профессионально и с гарантией.
Категория: Другое | Просмотров: 3021 | Добавил: СМЕРШ | Рейтинг: 0.0/| Оценить |Источник:http://earth-chronicles.ru
Всего комментариев: 3
0
1  
Особенно в уходе ребёнка нужно постараться найти положительные стороны...... просто бред какой-то

0
2  
Угнетают не события,а мысли о них.

0
3  
Бесполезно это объяснять тому, кто через такое не прошёл, а прошедший не будет нуждаться в советах. Эти рекомендации работают не всегда и не для всех.
Только собственный пережитый опыт помогает найти выход из ситуации и избавиться от негатива, который внутри, и слёзы, в частности, показатель - от чего нужно избавиться в первую очередь. Длительная обида, которую человек не отпускает от себя - одна из причин рака, поэтому прощение других (и себя тоже!) снимает не только комплексы, но и сохраняет здоровье.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Третья волновая аномалии зафиксирована со стороны ...
Люди и есть пришельцы захватившие Землю
Правда о крушении НЛО в Розуэлле была у всех на ви...
4 новых рисунка на поле: Корнуэл, Хэмпшир, Уилтшир
На Москву обрушился мощный ураган
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. Давайте предсказывать будущее

(2160)

2. Изменения на Солнце

(6935)

3. Погодные аномалии - Земля болеет!

(2348)

4. Цитаты из книг

(2079)

5. МУРАВЕЙНИК

(5260)

Последние комментарии
по португальски базарят тетки!





Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования