Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Пятница, 24.03.2017, 20:49
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2855]
Атмосфера [1205]
Археология [3727]
Авторские статьи [485]
Вулканы [2745]
Война [1013]
Гипотезы [5790]
Другое [6187]
Животные [1958]
Землетрясения [3963]
Засуха [335]
Избранное [247]
Климат [2948]
Космос [8506]
Карстовые провалы [435]
Круги на полях [456]
Медицина и здоровье [1438]
Наука [8928]
НЛО [3978]
Наводнения [2746]
Океан [648]
Оползни [517]
Пожары [692]
Прогноз [1135]
Политические факторы [3529]
Предсказания и пророчества [666]
Радиация [607]
Солнце [1778]
Стихия [2768]
Сверхъестественное [1523]
Технологии [4779]
Тайны истории [4162]
Ураганы [2465]
Факторы и аварии [7789]
Хочу все знать [24]
Этот безумный мир [1357]
Экология [1209]
Эпидемии [927]
Эксклюзив [301]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 316
Пользователей: 295
Новых: 21
Gas, chemolog, Diana, kvantic, derijer, Aleksejj, Пташка, malipas, Алан, North7, Almor, Ягодка, Tars, deviant, Степняк, Darking, Максим, Shinnn, Лилианна, [Далее]
Главная » 2013 » Август » 27 » Сахар является причиной стрессов и перепадов настроения
10:08
Сахар является причиной стрессов и перепадов настроения

Высокий уровень сахара в крови часто является наибольшей проблемой тех, кто страдает от перепадов настроения, депрессии, тревожности и эмоциональности.

Это утверждает один из членов организации Food For The Brain, в состав которой входят врачи, ученые, диетологи, психиатры и психологи, Дебора Колсон, сообщают иностранные СМИ.

«Высокий уровень сахара в крови уменьшает способность людей справляться со стрессом», - отмечает Д. Колсон.

В свою очередь персональный тренер и автор диеты Джеймс Дуйган говорит, что через рафинированный сахар и обработанную пищу сахар попадает в кровь очень быстро.
«Чем более нестабильный уровень сахара в крови, тем более нестабильный наш настрой - мы становимся голодные, злые, расстроены и не можем четко мыслить. Съедая что-то сладкое, ситуация меняется, но лишь на определенный промежуток времени. Скоро все опять возвращается и мы чувствуем панику и напряжение», - утверждает он.

Также Д. Дуйган заявил, чточем больше колеблется уровень сахара в крови, тем больше шансов, что человек более болезненно реагировать на жизненные стрессы.
«Таким образом, «опора» на сахар становится ловушкой», - подытожил разработчик диеты.
Категория: Наука | Просмотров: 890 | Добавил: Maks | Рейтинг: 0.0/| Оценить |Источник:http://ru.golos.ua
Всего комментариев: 2
0
1  
Ага!Вот еще одни дармоеды...
С таким же успехом можно открыть и доказать что например хлеб влияет на стресс или вода

0
2  
Такой комент только от незнания все6го связанного с сахаром.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Корональная дыра спровоцировала необычную магнитну...
Загадка 21-летнего индийца с телом 6-месячного мла...
А вы готовы к апокалипсису?
В Германии запустили самое большое искусственное с...
Интересные факты о фараонах Египта
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. Палата № 6

(9251)

2. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(1465)

3. Сейчас я слушаю...

(249)

4. Интересные факты о Космосе

(368)

5. МУРАВЕЙНИК

(4992)

Последние комментарии
Все говоришь о порочных - ну к...

Точно! Как сказал главный геро...

религия - это опиум для народа

ха ...А разве темы о лжи могут...

Все чушь - нет подселения на в...

Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования