Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Воскресенье, 24.09.2017, 17:09
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2993]
Атмосфера [1294]
Археология [4047]
Авторские статьи [486]
Вулканы [2878]
Война [1012]
Гипотезы [5893]
Другое [6624]
Животные [2166]
Землетрясения [4106]
Засуха [350]
Избранное [285]
Климат [3113]
Космос [9278]
Карстовые провалы [454]
Круги на полях [488]
Медицина и здоровье [1635]
Наука [9336]
НЛО [4204]
Наводнения [2988]
Океан [717]
Оползни [577]
Пожары [773]
Прогноз [1200]
Политические факторы [3485]
Предсказания и пророчества [683]
Радиация [618]
Солнце [1871]
Стихия [2992]
Сверхъестественное [1601]
Технологии [5094]
Тайны истории [4601]
Ураганы [2745]
Факторы и аварии [7823]
Хочу все знать [29]
Этот безумный мир [1374]
Экология [1287]
Эпидемии [957]
Эксклюзив [305]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 260
Пользователей: 251
Новых: 9
yw64, Круекало, Mansan, Мурашка, l7yzo, sprint22, Ariella, Darking, Lodo4nik
Главная » 2013 » Октябрь » 28 » Как узнать свой биологический возраст
20:20
Как узнать свой биологический возраст

Человеку может быть 30 лет, а по самочувствию – все 50. Ученые составили тест, с помощью которого можно определить свой биологический возраст всего за несколько минут.

Как отмечают специалисты, иногда хронологический возраст совсем не соответствует вашему биологическому. Вам может быть 30, а чувствуете вы себя на все 50. Или наоборот, уже перепрыгнули 40-летний рубеж, а энергии как на 20.

1. Измеряем пульс
Ваша задача — измерить пульс в спокойном состоянии, а затем сделать 30 приседаний и после них повторить действие. Если разница между ними составляет:
— 10 ударов – биологически вам 20 лет
— 10-20 ударов – 30 лет — 20-30 ударов – 40 лет
— 30-40 ударов – 50 лет
— 40 ударов – 60 лет и старше

2. Проверяем суставы
Следующее задание — завести руки за спину и сцепить их в «замок» примерно на уровне лопаток. А теперь сверим результаты:
— у вас получилось этот легко – вам 20 лет
— удалось только коснуться пальцами – 30 лет
— не удалось даже коснуться – 40 лет
— не получилось завести руки за спину – 60 лет.

3. Проверяем гибкость
Нужно встать прямо, немного согнуть ноги в коленях, и дотянуться до пола. Итак, проверяем:
— можете полностью положить ладони на пол – вам 20-30
— дотронулись только пальцами – 30-40
— получилось достать до голеней – 50
— только до колен – 60 и старше

4. Проверим ваше равновесие
Нужно, закрыв глаза, стать на левую ногу и посчитать, сколько секунд вы задержитесь в таком положении. При этом руки должны лежать вдоль туловища.
— простояли 30 секунд и более – 20 лет
— удержались 20 секунд – 40 — простояли 15 – 50 лет
— смогли выдержать менее 10 – 60 лет и старше

5. Проверим состояние ваших кожных покровов
Известно, что более молодая кожа, за счет коллагеновых волокон, намного быстрей восстанавливается, чем зрелая. Нужно всего лишь ущипнуть себя за тыльную сторону кисти на 5 секунд, а затем отпустить. Считаем, за сколько времени кожа из побелевшей вернет свой нормальный цвет.
— пришла в норму за 5 секунд – до 30 лет
— за 8 – около 40 лет
— за 10 – около 50 лет
— за 15 – около 60 лет[b]
Категория: Наука | Просмотров: 3325 | Добавил: Insider | Теги: молодость, ученые, возраст, здоровье | Рейтинг: 5.0/| Оценить |Источник:http://infosmi.net/
Всего комментариев: 25
0
1  
Хороший тест, надо попробовать.

0
2  
ура! мне 20!!! biggrin

0
3  
По тесту №1, №2, №3 и №5 мне 20-30 лет, по тесту №4 мне 50 лет.
Што-то не то с тестом, или пиво на результат влияет smile

0
4  
Много пьете? Если да, тогда влияет. В Чехии есть пословица: «Пивнюк» подобен арбузу – у него растёт живот и сохнет хвостик».
biggrin Читайте материал здесь:http://earth-chronicles.ru/news/2013-10-24-53311

0
6  
А много это скока? В данный момент употребляю. Потому и подозреваю о влиянии на эксперимент.

0
9  
Не знаю скоко, надо бросить пить,чтобы выглядить стоко biggrin

0
12  
Уговорил, бросай smile

0
5  
По всем тестам мне 20 лет, как и по ощущениям

0
7  
Берёшь мешок цемента и в девятиэтажку на лестницу
9-25
8-30
7-35
6-40
5-45
4-50
3-55
2-60
1-65
Остались стоять у подъезда - 70
Упали смешком -75
Приступ - 80
Клиника - 85
90 - смерть .

0
8  
Заодно согрелся и токсины из организма с потом вышли, если жив остался biggrin

0
10  
biggrin

0
11  
ВременнЫе нормативы нужны, а то опытные старички за недельку лет 40-50 запросто сбросят biggrin

0
25  
Мешок несёт грузчик значит умный в гору не идёт а обходит её

0
13  
Прикольные тесты, мне 20 как приятно. biggrin biggrin biggrin

0
14  
Глупый тест. Мне 40 и я более 20 лет фитнесом занимаюсь - судя по тесту, мне 20-30

0
15  
А я судя по тесту вроде как и не существую .

0
18  
Тоже постоянно занимаюсь. Почему тест глупый? Он как раз и показывает разницу спортивного образа жизни и другого.

0
19  
Последний раз занимался физкультурой в студенчестве по принуждению. Сейчас глубоко за 40, по тестам 20-30, хотя знаю кучу своих болячек. Особенно удивило, что, страдая третий день поясницей, спокойно кладу руки на пол при почти прямых ногах. Умствования, что ноги коротки или руки черезчур, вынужден отмести сразу... Так что, тесты, скажем так, не комплексны.
На самом деле, человеку столько, на сколько он себя ощущает. Время течёт по разному у разных людей и в разные периоды, иногда поворачивая вспять.

0
21  
Да фигня все это . Я на стройке одних наклонов штук 1000 делаю не считая приседаний и т.д и т.п . , а здоровия не больше чем всегда . Вот что я заметил : Паразиты сто всю жизнь просидели в кабинетах и пили кровь с простого люда - потом и на пенсии лет по 40 сидят с хорошим здоровьем в хорошо отстроенных домах у камина , а вот работяги дохнут около пенсионного возраста хоть как не крути . Однако ! Пенсионный фонд упрямо платит хорошие пенсии именно паразитам . Вот с армии увольняются на пенсию в 45 лет - что там они делали ? И мужик отстоявший у мартена имеет льготу в 55 лет - это что ? Какое может быть здоровье у тех кто потом и честным трудом содержит ( именно содержит , а не живет ) свою семью и ублюдка - избранца народа ( к стати имеет льготу на проезд в метро ) депутата с зарплатой целого поселка ?

0
16  
Я сегодня прошла 10км. Мне кажется я на это подсяду как на наркотик. Такие марш-броски мне нужны, в этом есть кайф, через 2 км начинаешь просто лететь над землей. Но есть много секретов. Обувь должна быть идеальной и вообще не чувствоваться.
Меня пробки достали реально, город стоит. Я решила походить пока не совсем холодно. Десантура по 120км за двое суток через горы ходит, а моло ли чо. Сами попробуйте. ОРГАНИЗМ СИЛЬНО МОБИЛИЗУЕТСЯ, запускаются процессы очень нужные иногда, перегрузка систем. Кстати вес очень сильно теряется, укрепляются мышцы спины, пресс, ну и ножки. Если ходить пять дней подряд с непривычки потеряете 5 кг.
Очень советую попробовать(мне 39лет)

0
17  
Это очень мудрое решение . Это лучше всяких фитнесов и спортзалов . Я постоянно с детьми за город отправляюсь на прогулки и ходим по 10 ,а то и больше км. за раз . При чем это сочетается с прекрасными видами природы , что очень благотворно действует на психику . Такой зарядки и впечатлений хватает на долго .

0
20  
Человек - дитя ходьбы и до сих пор от неё зависим. Похоже, и в моём случае имеют значение 4-5 км, проходимых ежедневно, не считая выходных.

0
22  
Именно ! Я даже на работу одной и той-же дорогой постоянно не хожу . Это просто отдых , главное никуда не спешить .

0
23  
Хм... помолодела на 10 лет. В прошлом году все приборы фиксировали 36 лет, а в этом году ваш тест - 20 или чуть за 20 лет. А так мне 53 в ноябре smile biggrin

0
24  
Не переусердствуйте , а то в утробу занесет . biggrin

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Мехико буквально разваливается на части
Cassini заснял таинственный объект в кольцах Сатур...
Загадка "Канделябра Паракаса"
НЛО попал в кадр во время репортажа о землетрясени...
У берегов Мексики вновь произошло землетрясение
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. UFO.. . Необъяснимые явления на Земле и в космосе. ...

(1300)

2. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(3044)

3. управление природой [ часть вторая ]

(2791)

4. палата № 6

(3479)

5. *ЗВЁЗДНЫЙ АСТРОНОМ*

(38)

Последние комментарии

Здесь побывали великие укры За...




Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования