Выбор фона:
/ Новости сайта / Наука и Технологии / У медитации нашли способность менять геном
10.12.2013

У медитации нашли способность менять геном

Оценка: 5.0    2811 5 Наука и Технологии
11:16

Международной группе ученых впервые удалось выявить биологический механизм, лежащий в основе терапевтического эффекта глубокой медитации. Исследователи установили, что в результате всего восьми часов медитации в организме происходят специфические изменения на генетическом и молекулярном уровне. Работа опубликована в журнале Psychoneuroendocrinology.

Авторы – специалисты из Висконсинского университета (США), Института биомедицинских исследований (Барселона, Испания) и Центра неврологических исследований института INSERM (Лион, Франция) – изучили эффект дня, проведенного в «медитации ясного ума», на группе из 19 опытных медитаторов.

«Медитация ясного ума» - состояние беспристрастного осознания происходящего. При этой форме медитации человека ориентируют фокусироваться на своем дыхании и телесных ощущениях, спокойно пропуская сквозь себя дискомфортные мысли и эмоции.

В контрольную группу входил 21 человек, не имеющий опыта медитации. Им предлагалось заниматься спокойными не-медитативными занятиями в той же окружающей обстановке. У всех участников до и после эксперимента определялись уровни экспрессии генов, связанных с циркадными ритмами, модификацией хроматина и реакцией воспаления в мононуклеарных клетках периферической крови. Кроме того, обе группы проходили специальные тесты, направленные на оценку показателей стрессоустойчивости организма. 

На старте уровни экспрессии исследуемых генов у обеих групп участников были примерно одинаковыми. Однако, как было установлено, восемь часов глубокой медитации затронули несколько генов деацетилазы гистонов HDAC, которые эпигенетически регулируют активность других генов, и про-воспалительные гены RIPK2 и COX2. Уровни экспрессии всех этих генов оказались у медитаторов снижены по сравнению с контрольной группой. При этом понижение экспрессии генов RIPK2 и HDAC2, как выяснили исследователи, связано с более быстрым физическим восстановлением организма после выброса гормона кортизола в ситуации социального стресса – например, когда нужно экспромтом выступить перед публикой.

Тот факт, что изменения не затронули остальные гены, говорит о том, что медитация влияет только на некоторые специфические регуляторные пути, задействованные в механизмах, лежащих в основе ее терапевтического потенциала, отмечают авторы. «Изменения наблюдаются в генах, обычно являющихся мишенями противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов, поэтому полученные результаты являются базой для будущего исследования возможности применения медитативных практик для терапии хронических воспалительных заболеваний», - подчеркивают авторы.


 
Источник:  http://medportal.ru

Поделитесь в социальных сетях


Комментарии 5

0  
o-lega 10.12.2013 20:01
свои мысли по это статье даже оформил в статейку Ссылка Статья понравилась.
0  
Bro_Kable 10.12.2013 15:18
не хочу сказать, что людям делать нехрен - люди работают. А то что хреней занимаются - так под заказ чего не сделает бедный ученый?..
Деньги заплатят - и экспрессию генов будут мерять
0  
andynsen 10.12.2013 14:16
тебе на другой сайт) - krishna.ru
0  
Atminatana 10.12.2013 12:33
Я не биолог, но мне кажется, что изменение работы гена и изменение генома - это две разные вещи. Первое - вполне нормальное явление, происходящее постоянно, а второе - это сенсация и коренной пересмотр теории эволюции.
0  
Obelardo 10.12.2013 11:25
Когда я слушал первый раз мантру,у меня текли слёзы.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Разговоры у камина
Календарь