Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Понедельник, 24.07.2017, 09:51
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2943]
Атмосфера [1266]
Археология [3941]
Авторские статьи [486]
Вулканы [2837]
Война [1012]
Гипотезы [5884]
Другое [6493]
Животные [2117]
Землетрясения [4046]
Засуха [342]
Избранное [275]
Климат [3069]
Космос [9032]
Карстовые провалы [447]
Круги на полях [482]
Медицина и здоровье [1571]
Наука [9210]
НЛО [4119]
Наводнения [2899]
Океан [698]
Оползни [555]
Пожары [745]
Прогноз [1180]
Политические факторы [3527]
Предсказания и пророчества [675]
Радиация [613]
Солнце [1818]
Стихия [2928]
Сверхъестественное [1584]
Технологии [5009]
Тайны истории [4473]
Ураганы [2571]
Факторы и аварии [7808]
Хочу все знать [29]
Этот безумный мир [1372]
Экология [1258]
Эпидемии [944]
Эксклюзив [303]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 251
Пользователей: 240
Новых: 11
LASEDM, tera, Ashven, СМЕРШ, Doc03, chingiz1, Nebilung, Апрель, Звента, Мамонт, ephimiya
Главная » 2014 » Март » 24 » Почему обязательно нужно есть бананы
00:04
Почему обязательно нужно есть бананы

Эти фрукты богаты клетчаткой и способствуют выработке крови. Известно, что бананы являются прекрасным источником калия. А этот элемент помогает регулировать кровяное давление и позитивно сказывается на состоянии костной системы, пишет MedDaily со ссылкой на The Times of India.

Калий помогает остановить вымывание кальция, снижая риск остеопороза и повышенной хрупкости костей у пожилых людей.

Также бананы богаты клетчаткой. Клетчатка необходима для нормального функционирования пищеварительной системы. Благодаря бананам пища будет мягко продвигаться по кишечнику. Еще бананы облегчают симптомы изжоги. Очередной "плюс": в бананах высока концентрация витамина В6. А значит, они способствуют выработке крови.

Витамин С, магний, марганец, входящие в состав банана, укрепляют иммунитет. Бананы защищают и от язвы желудка, при этом, позитивно влияя на настроение и снижая уровень стресса. В них много триптофана, который при высвобождении превращается в организме в серотонин. А при должной концентрации серотонина у человека сохраняется хорошее настроение.


Категория: Медицина и здоровье | Просмотров: 2578 | Добавил: Insider | Теги: бананы, Пища, калий, давление, настроение, иммунитет, марганец, фрукты, банан | Рейтинг: 5.0/| Оценить
Всего комментариев: 15
2
1  
Бананы в России есть нельзя! Особенно детям! Особенно, когда они ВСЕ "газуются" ядовитыми соединениями для "созревания" angry

-1
2  
Вот вы идиот

2
3  
.. лук, чеснок - полезней. happy

0
12  
вы правы в России бананы не стоит покупать

0
4  
жрать нужно то что растет там где живешь..но иногда можно что то не родное biggrin

0
10  
репу . исконый продукт славян . biggrin

-2
5  
Оставим эти бананы обезьянкам с гранатами biggrin


1
6  
Мы уже и так по уши залиты химическим рассолом.
Так что после смерти никого не надо мумифицировать.
Потомки вскроют через тыщу лет и удивятся, столько времени пролежал в земле и даже помолодел... smile

0
7  
Написали очередной бред!
Полезнее грызть морковку, яблоки, там и витаминов больше и зубы с дёснами укрепляют!
А бананы послать Абаме, пусть калий повышает! biggrin

0
8  
Я всегда считал что польза от бананов в магнии, который укрепляет ЦНС.
А триптофан, - не знал - ещё полезнее !
Хотя обычно такая инфа - заказ от производителей данного продукта.

0
9  
Почему обязательно нужно есть яблоки? хехе))
Бананы классно кушают девушки. Я ни на что не намекаю,конечно,но сам процесс... happy

1
11  
да ...все, что растет там где живешь ,и не иначе .

0
13  
Ел, ем, и буду кушать.

0
14  
Не знаю что за трептофан, но всем бананами фору даст обычный картофан. biggrin

[... обязательно нужно есть...]

Единственная информация в данной статье, с которой я БЕЗУСЛОВНО согласен. Но вот, что, где, когда и как?...
Это уж как у поэта - Каждый выбирает для себя... Каждый выбирает по себе...

А вообще рекламой сквозит... С нездоровой такой символикой... biggrin

0
15  
Есть теория о том что Калий-40, которого достаточно большое количество как раз в бананах, способствует ускоренному старению организма. Исследования в этой области показали, что исключая влияние этого изотопа на организм, можно значительно увеличить продолжительность жизни.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Тайна Кода Да Винчи. Что зашифровано в Тайной Вече...
Мощная вспышка на Солнце достигала класса Х
Мощный шторм обрушился на Ростовскую область
Территория заблуждений. (22.07. 2017)
Градопад в Испании
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(2787)

2. палата № 6

(2848)

3. кузница стихов.)

(1084)

4. Давайте предсказывать будущее

(2643)

5. ЗЕМЛЯ ПЛОСКАЯ..!!...так ли это..??

(1066)

Последние комментарии
Вроде светит что-то на улице.....

Там от солнца что нить осталос...

КАК ВСЕГДА ТО ДОСТИГНЕТ ПОТОМ ...


Пости картинки по меньше - дос...

Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования