Выбор фона:
/ Новости сайта / Наука и Технологии / Ежедневное употребление кофе защитит от болезней сердца
24.06.2015

Ежедневное употребление кофе защитит от болезней сердца

Оценка: 5.0    1934 7 Наука и Технологии
08:05
Три-пять чашек кофе в день снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 21 процент, утверждают авторы доклада, представленного на конгрессе Европейской ассоциации профилактики ССЗ в Лиссабоне.

Ученые и медики из некоммерческого Института научной информации о кофе (Institute for Scientific Information on Coffee) провели обзор последних медицинских исследований о различных факторах смертности от ССЗ. Выяснилось, что ниже всего риск у тех, кто пьет в среднем три чашки кофе в день. Кроме того, у этой же группы примерно на 25 процентов меньше шансов заболеть диабетом второго типа (по сравнению с теми, кто пьет одну-две чашки в день, или вовсе отказывает себе в этом напитке). Диабетики, как отмечают ученые, являются группой повышенного риска ССЗ.

Наконец, пять факторов здорового образа жизни (правильная диета, умеренное потребление алкоголя — 10-20 грамм в день, отказ от курения, физические упражнения, отсутствие ожирения центрального типа) предотвращают 79 процентов случаев инфаркта миокарда у мужчин.

Пока неизвестно, как именно кофе помогает предотвратить ССЗ. Вероятно, дело в противовоспалительном и антиоксидантном действии напитка, а также снижении риска диабета второго типа у потребителей кофе. Также ученые отмечают региональные различия: например, японцам наилучшую защиту дают две чашки в день, а британцам и американцам — три чашки.

 


Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 7

0  
Ария 24.06.2015 21:02 [Материал]
Ежедневное употребление кофе сделает из вас зомби с трясущимися руками. Видел т вижу таких уже премного раз в своей жизни.
-1  
Медведь 25.06.2015 05:06 [Материал]
Ты прав. Избыток кофе приведёт к абстиненции,не хуже чем к алкогольной. Всё напрямую зависит от особенностей периферической нервной системы человека. У кого то она легковозбудимая,у кого - "твёрдая как алмаз". biggrin biggrin
0  
Engineer 24.06.2015 12:31 [Материал]
Каждый день пью по 3-4 чашки кофе, обычного, растворимого, за 200 рублей. Давление идеальное, сердце по состоянию, как сказали врачи, на 10 лет младше моего возраста. Может это, конечно, и совпадение, а может и нет.
-1  
Медведь 24.06.2015 08:46 [Материал]
Настоящего кофе давно уже нет,неурожай из года в год..тоже и с коньяками,абсентом - тот же "неурожай" и отсутствие специалистов в производстве. Вместо кофе - в молотом виде,в лучшем случае цикорий и химдобавки; в зёрнах - обильно сдобренными консервантами подплесневелые низкосортные, с нарушением технологии переработки,имхо.
Приведённые параллели(кофе vs коньяк) - сосудорасширяющие средства,
для сердечно-сосудистой системы считались наилучшими стимуляторами,
конечно если они натуральные. Вообще,немного отвлекаясь,для сердца
нужны калий,магний и кислород(озон). Кровь не должна быть густой, а разжижить её можно отварами трав:сушеница топяная,горицвет,желтушник серый, плодами рябины и боярышника. имхо,только имхо biggrin
0  
lessnik 24.06.2015 13:26 [Материал]
Спасибо медведь!)) Ещё бы знать где они растут biggrin
0  
gangrena 24.06.2015 08:12 [Материал]
еще бы написали сорт кофе
а то непонятно какие две чашки пить - арабику рассыпанную в Подмосковье или ирландский купленный в дублине
0  
maikl2m 24.06.2015 08:29 [Материал]
Нельзя. Если эти ученые укажут конкретную марку или сорт кофе, то другие производители кофе могут подать на них иски в суд с требованием нехилых компенсаций за недобросовестную рекламу, моральный, репутационный и прочие ущербы.
p.s. Впрочем, я почему-то уверен, что арабика из Подмосковья в исследованиях не изучалась. cool
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Рептилоиды: живущие под землей
Людям "пудрят мозги" хорошо подобранной ложью. (от Проводник)
Археологи выяснили, что амазонки-воительницы из греческим мифов жили на древнем Кавказе
Отрывок из румынской поэмы где тоже упоминается амазонка. ГРУЯ, НОВАК
И ДИКАЯ ДЕВА-БОГАТЫРША. (от Везунчик)

Археологи выяснили, что амазонки-воительницы из греческим мифов жили на древнем Кавказе
Немного на детей похожи? А если так :
Богатырша дика.
Ну, и сколь велика?
С пол (от Везунчик)

Археологи выяснили, что амазонки-воительницы из греческим мифов жили на древнем Кавказе
Весна канешна... Насколько науке известно... ну между женским образом и мужским содержанием зыбкая г (от renmilk11)