Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Суббота, 23.02.2019, 02:38
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [3579]
Атмосфера [1542]
Археология [5187]
Авторские статьи [484]
Вулканы [3384]
Война [1016]
Гипотезы [6225]
Другое [7624]
Животные [2963]
Землетрясения [4571]
Засуха [383]
Избранное [359]
Климат [3544]
Космос [11699]
Карстовые провалы [506]
Круги и рисунки на полях [529]
Медицина и здоровье [2145]
Наука [11433]
НЛО [4684]
Наводнения [3521]
Океан [855]
Оползни [721]
Пожары [944]
Прогноз [1316]
Политические факторы [3490]
Предсказания и пророчества [740]
Радиация [646]
Солнце [1986]
Стихия [3558]
Сверхъестественное [1795]
Технологии [5925]
Тайны истории [5879]
Ураганы [3183]
Факторы и аварии [7942]
Хочу все знать [30]
Этот безумный мир [1424]
Экология [1512]
Эпидемии [1067]
Эксклюзив [308]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 62
Пользователей: 62
Новых: 0
Главная » 2016 » Сентябрь » 21 » Все о ягодных морсах
08:57
Все о ягодных морсах

Морсы, освежающие напитки из сока ягод, были придуманы несколько веков назад. Ученые предполагают, что впервые их стали готовить в Румынии, но так ли это, точно сказать нельзя.

Для приготовления морсов используются замороженные лесные и садовые ягоды:

• черника;
• клюква;
• брусника;
• малина;
• вишня;
• смородина и др.


Полезные свойства и состав

Польза морса зависит от того, какие ягоды использовались для его создания. Например, напиток из клюквы врачи советуют употреблять для лечения цистита и других заболеваний мочевыводящих путей. Брусничный морс ускоряет выздоровление при гриппе и простуде, черничный улучшает зрение, а черносмородиновый укрепляет иммунную систему.

Любой ягодный морс освежает и хорошо утоляет жажду жарким летом. Напиток из сока ягод можно пить со льдом или подогревать, если вы пьете его зимой. Диетологи доказали, что морсы положительно воздействуют на работу органов пищеварения, помогают людям бороться с лишним весом.

В состав ягодных морсов входит большое количество витаминов: PP, B2, B1, C. Они также содержат железо, кальций, фосфор, магний. Для подслащения напитков в них часто добавляют мед, полезные свойства которого не нуждаются в дополнительном описании.

Особенности приготовления морса

Готовя морс из замороженных ягод в домашних условиях, первым делом тщательно их промойте, затем залейте 1 литром кипятка, добавив в него мед и мяту. Спустя 3 часа ягоды необходимо подавить и перелить готовый морс в стеклянную емкость. Уточним, что морс нужно готовить на родниковой или артезианской воде – так он будет вкуснее.

Распространено мнение, что замороженные ягоды не имеют никакой пользы, но это не так. Специалисты доказали, что их пищевая ценность после заморозки полностью сохраняется.

Вы можете экспериментировать со вкусом морсов, делая их из нескольких сортов ягод. В напиток также целесообразно добавлять морковный или свекольный сок.

Морсотерапия

Этим термином называют прием ягодного сока в оздоровительных и лечебных целях. Длительность морсотерапии обычно составляет 3 недели, после чего нужно сделать перерыв на 1-2 месяца.

Чтобы укрепить организм и избавиться от различных заболеваний, морс полагается пить по одному стакану трижды в день – за два часа до каждого приема пищи. Диетологи советуют людям пить морсы из ягод, растущих в нашем отечестве, ведь они прекрасно усваиваются организмом и приносят людям максимум пользы.
Категория: Медицина и здоровье | Просмотров: 747 | Добавил: 1valeri9 | Рейтинг: 0.0/| Оценить
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Загрузка...
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(6980)

2. Фракталы

(173)

3. Прогулки в Квантовом Мире

(1572)

4. чего мне не хватает для счастья?

(19)

5. Паразиты сознания. Новая теория заговора.

(63)

Последние комментарии

Я бы хотела, чтобы меня в море...

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования