Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Среда, 23.08.2017, 09:24
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2966]
Атмосфера [1280]
Археология [3994]
Авторские статьи [486]
Вулканы [2855]
Война [1012]
Гипотезы [5887]
Другое [6548]
Животные [2133]
Землетрясения [4069]
Засуха [345]
Избранное [277]
Климат [3093]
Космос [9153]
Карстовые провалы [451]
Круги на полях [488]
Медицина и здоровье [1604]
Наука [9273]
НЛО [4152]
Наводнения [2957]
Океан [711]
Оползни [564]
Пожары [765]
Прогноз [1188]
Политические факторы [3527]
Предсказания и пророчества [682]
Радиация [616]
Солнце [1841]
Стихия [2972]
Сверхъестественное [1599]
Технологии [5047]
Тайны истории [4538]
Ураганы [2627]
Факторы и аварии [7820]
Хочу все знать [29]
Этот безумный мир [1373]
Экология [1274]
Эпидемии [955]
Эксклюзив [305]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 242
Пользователей: 230
Новых: 12
СМЕРШ, Линк, yanus, eprst999, Ariella, Darking, Daara, southeast, Maks, Князь, andreytm, Анубис
Главная » 2016 » Сентябрь » 25 » Теория заговора. Полезные завтраки
08:10
Теория заговора. Полезные завтраки

Завтрак съем сам, обедом поделюсь с другом, а ужин отдам врагу. Так говорил еще Суворов. Это и понятно — солдаты, отправляясь в поход, не могли терять время на перекусы. Так что утренний прием пищи должен был быть обильным.



А в последнее время считается, что это еще и полезно для фигуры. На самом деле, в основе правила «завтрак съешь сам» лежит… маркетинг производителей каш. Американские пищевые компании профинансировали научные исследования. Однако последние данные убедительно доказали, что отказ от завтрака никак не влияет на размеры талии. Более того, многие люди, перестав завтракать, даже набирали вес. Так каким должен быть завтрак – плотным или легким? И из чего он должен состоять?
Категория: Другое | Просмотров: 2316 | Добавил: СМЕРШ | Рейтинг: 0.0/| Оценить
Всего комментариев: 27
0
1  
Не знаю, что там в ролике, не могу посмотреть...
Но вы все знаете, наверное, известного кардиохирурга Лео Бокерия. И вот, что он говорит по этому поводу:
- У нас привыкли говорить: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу. Но это абсолютный бред! Я имею в виду плотный, полноценный завтрак. Вот вы проснулись, организм еще только приходит в рабочее состояние, а вы набиваете его мясом, булочками, запиваете стаканом чая. А потом еще тратите время в пробках, добираясь на работу. И в итоге никакой работоспособности! Еще во времена молодости я научился у американских коллег-хирургов по утрам просто выпивать чашку кофе. Днем они съедали бутерброд, а вечером плотно ужинали и шли в спортзал. Я и сейчас придерживаюсь того же принципа питания - по утрам чашка кофе и домашний творог. В обед, уже после операции, перекусываю фруктами или йогуртом. И только вечером, уже дома - полноценный ужин. Поэтому для меня поговорка звучит по-другому: завтрак - отдай врагу, в обед - перекуси, вечером - нормально поешь, а потом - физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, - они живут так.

Вот и это мой аргумент, когда ко мне пристают с нотациями по поводу моего "неправильного" питания!

1
2  
Истина как всегда - где-то посередине

0
3  
Вообще, мне кажется, человек должен прислушиваться к самому себе.
У каждого свой определенный режим.
Я с 15-ти лет на завтрак просто кофе. Как поступила в универ, а там бабушки не было, чтобы завтраки готовить. И вот до сих пор. Обедаю после 2-х. А поужинать люблю...да! и нормально...вес в норме и на здоровье не жалуюсь..честно.

0
4  
Убить пищу, а потом ее съесть - безумие cry

0
5  
действительно все зависит от распорядка дня.есть такой русский писатель василий нарежный ,почти забытый, вот в одном романе описывая жизнь разбойников он указывает что ели они раз в день,по утрам после работы.

0
6  
biggrin biggrin biggrin

0
7  
разбойники вообще мало едят , некогда им ,да и форму могут потерять, будет им тогда не до разбоев biggrin

0
8  
вот современные разбойники , толстых нет biggrin biggrin biggrin
все голодные и злые biggrin biggrin biggrin

3
9  


Вот эти современные разбойники покруче будут...

0
10  
да ну ,какие это разбойники ,вот где разбойники ,покруче biggrin biggrin biggrin


0
11  
но и эти всего лишь малые дети ,по сравнению вот с этими разбойниками biggrin biggrin biggrin


0
12  
Для меня разбойники - те, кто меня грабят... Всякие там полковники по борьбе с коррупцией. А те, кто у тебя на картинках - они далеко, хотя свой народ тоже грабят.

-1
13  
они тебя как раз и грабят ,через ссудный процент biggrin biggrin biggrin

-1
14  
через инфляцию ,что тоже является производной от ссудного процента biggrin biggrin biggrin а те кто не хочет платить , получают всякие разные цветные революции biggrin biggrin biggrin

-1
15  
и они не далеко , они прямо в твоем кошельке ,в виде рублей и процентов которые по ним платит государство с помощью так называемой инфляции biggrin biggrin biggrin

-1
16  
а полковники ,это как раз вожди или кассиры ,как кому удобно ,вот таких вот революций , как в украине была biggrin biggrin biggrin
ведь ты же не веришь в то что вна украине революцию сделал народ ? biggrin biggrin biggrin

-1
17  
а депутаты ,это лишь законодатели , реальной власти у них нет ,власть у тех кто печатает деньги и получает с них проценты ,все остальное покупается и продается за эти деньги biggrin biggrin biggrin

-1
18  
у банкиров нет своего народа и тех кто с ними , у них все либо прибыль ,либо расходы biggrin biggrin biggrin если ты калека , то ты расходы и тебя нужно утилизировать , за ненадобностью и не рентабельностью тебя как элемента мировой экономики biggrin biggrin biggrin

-1
19  
вот взять англичан ,у них собственный народ мерзнет в собственной стране и обложен налогами так ,что не вздохнуть не п"рднуть бесплатно нельзя biggrin biggrin biggrin

-1
20  
статья о том как британцы относятся к собственному населению biggrin biggrin biggrin читать тут <---

1
22  
Ваня, что-то тебя понесло. cool
Угомонись, Ваня, ты же не на парламентской трибуне! biggrin

1
25  

-1
21  
самое интересное ,что после революции ,которую в интернете раскурчивали такие же как ты ,жизнь в стране стала намного хуже ,точнее также как и англии ,отопить дома смогли не все ,точнее не каждый а лишь немногие .Что до революции не было вообще проблемой ,как в принципе сейчас в России biggrin biggrin biggrin
Но ты ведь из тех,как я понимаю ,которые золотой батон у янкуовича искали ,верно ? только теперь уже в России biggrin biggrin biggrin

0
26  


Я не понял,ты что этого вора-едроса Захарченко защищаешь ???

0
23  
в англии никогда тепло не топили.какое тепло от камина? это только посушить одежду после дождя и проветрить помещение.для тепла грелки в постель и теплые одеяла.так всегда было ,страдать от этого могут только не англичане ,а шотландские дети в шортах и гетрах при мокром снеге недоумевают на русских кутающихся и натягиващих шапки.

0
24  
вообще-то и в россии жары зимой не было.жерло русской печки представляете на какой высоте? а ниже реальный мороз,говорят вода иногда замерзала в ведрах стоящих на лавке.дома сидеть было некогда на дворе полно работы.это барская привычка отсиживаться в тепле.хотя и бары из просторных летних домов на зиму переселялись в маленькие домишки.то что сейчас происходит действительно беспридел по отношению к природе.

0
27  

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Верблюд откусил руку своему спасителю
НЛО возле Солнца 21 августа 2017
На Китай идет тайфун "Хато"
"Черный смерч" наблюдали в Челябинске
Роботы-игрушки могут устроить восстание машин
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. Капельки Истины от Ария

(3662)

2. палата № 6

(3074)

3. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(2946)

4. *СРОЧНЫЕ НОВОСТИ*

(3)

5. Буйство стихий. Погодные аномалии. Что ждет планету Земля?

(1299)

Последние комментарии
Фига се регулировка. Вчера у н...

Отдельно, как и от атеистов и ...

А, стражи вместе с Наполеонами...

Стражи, это древние духовные с...

Спинер прошлых тысячилетий :):...

Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования