Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Воскресенье, 23.04.2017, 11:01
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2877]
Атмосфера [1219]
Археология [3769]
Авторские статьи [486]
Вулканы [2772]
Война [1013]
Гипотезы [5811]
Другое [6286]
Животные [2003]
Землетрясения [3983]
Засуха [337]
Избранное [254]
Климат [2974]
Космос [8655]
Карстовые провалы [440]
Круги на полях [458]
Медицина и здоровье [1475]
Наука [9000]
НЛО [4002]
Наводнения [2773]
Океан [660]
Оползни [530]
Пожары [699]
Прогноз [1138]
Политические факторы [3529]
Предсказания и пророчества [667]
Радиация [608]
Солнце [1788]
Стихия [2789]
Сверхъестественное [1534]
Технологии [4842]
Тайны истории [4235]
Ураганы [2481]
Факторы и аварии [7795]
Хочу все знать [25]
Этот безумный мир [1363]
Экология [1218]
Эпидемии [930]
Эксклюзив [301]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 246
Пользователей: 235
Новых: 11
грем, Koriona, Konstantin122, Maks, uve, Алан, sprint22, Позитроныч, казак, Darking, VK
Главная » 2017 » Март » 7 » Как правильно питаться при заболеваниях печени
07:08
Как правильно питаться при заболеваниях печени

Каждый третий человек на планете имеет заболевания печени. Для того чтобы предотвратить развитие осложнений нужно придерживаться правильного питания и отказаться от вредной пищи. При заболеваниях печени назначается диета 5 стола, в которой исключены все жирные продукты и пища, обогащенная холестерином.

Правила питания при болезнях печени

Питание при заболеваниях печени

Главным правилом питания при больной печени является исключение белка и жиров, которые оказывают негативное воздействие на орган. Человек должен придерживаться принципов правильного питания, которые заключаются в следующем:

  • пить не менее 2 литров в день негазированной воды или травяного отвара;

  • употреблять фрукты, овощи и ягоды;

  • соблюдать щадящее питание, при котором нужно кушать сваренные или приготовленные на пару блюда с минимальным содержанием соли;

  • употреблять вегетарианскую пищу;

  • кушать еду равную температуре тела;

  • выработать режим принятия пищи;

  • включить в рацион нежирные сорта рыбы;

  • часто питаться небольшими порциями;

  • при потреблении салатов заправлять их растительным маслом (летом можно добавлять листья одуванчика).

Самым полезным продуктом для людей с заболеваниями печени можно назвать мед, который добавляют в разные блюда. Этот продукт пчеловодства может лечить пораженный орган, для этого необходимо дважды в день съедать по чайной ложке.

Какие продукты рекомендуется употреблять

Диета для печени применяется не только как методика оздоровления, но как профилактика. Особенно это актуально людям, у чьих родственников есть патологии печени. В рационе диеты стола № 5 могут лежать такие продукты питания:

  1. Супы из протертых овощей с добавлением круп, вегетарианские бульоны. Разрешается добавить немного нежирной сметаны или сливочного масла.

  2. Компоты из фруктов, чай с лимоном, отвар из шиповника.

  3. Каши и блюда из круп: плов, гречка. Макароны можно кушать только в  сваренном виде.

  4. Диетическое мясо.

  5. Ржаной или отрубной хлеб.

  6. Нежирные молочные продукты.

Можно употреблять в пищу яйца, но в ограниченном количестве. Желтка разрешено съедать только 1/2 часть в день, а белка - 2 штуки. Диета для печени предусматривает разнообразный рацион с пищей, обогащенной витаминами.

От чего нужно отказаться

Если у вас выявлено заболевание печени, нужно пересмотреть свой рацион и соблюдать диету. Из пищи нужно исключить такие продукты:

  • крепкий чай, кофе;

  • виноградный сок;

  • алкоголь в любом виде и количестве;

  • газированная вода;

  • жирные молочные продукты;

  • жирные супы со щавелем и бобовыми;

  • субпродукты;

  • суши и икра;

  • соленая рыба;

  • жареная пища;

  • копченые продукты;

Многим людям сложно отказаться от любимых блюд, но здоровье того требует. После соблюдения диеты нескольких недель нужно обратиться к доктору, сдать анализы и если печень снова "заработала" врач может разрешить внести некоторые продукты в рацион.

При соблюдении диеты нужно помнить, что жареное есть нельзя. И даже обжаренный лук в супе противопоказан, а поэтому нужно придумать новый рецепт приготовления этого блюда. Пережарку можно заменить свежей зеленью или томатом.

Категория: Медицина и здоровье | Просмотров: 907 | Добавил: 1valeri9 | Рейтинг: 0.0/| Оценить
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
На Марсе обнаружили засохшее дерево
Остров Бальенац - гигантский отпечаток пальца в мо...
В Нью-Йорке началось строительство «бесконечной» л...
Древние рисунки рассказали о комете, изменившей хо...
Иллюзия подводного водопада на Маврикии
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. палата № 6

(623)

2. Давайте слушать музыку.

(3951)

3. Кинозал

(1042)

4. UFO.. . Необъяснимые явления на Земле и в космосе. ...

(908)

5. Изменения на Солнце

(6870)

Последние комментарии
Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования