Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Воскресенье, 26.03.2017, 14:04
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [2856]
Атмосфера [1206]
Археология [3727]
Авторские статьи [485]
Вулканы [2747]
Война [1013]
Гипотезы [5790]
Другое [6193]
Животные [1960]
Землетрясения [3963]
Засуха [335]
Избранное [247]
Климат [2953]
Космос [8515]
Карстовые провалы [435]
Круги на полях [456]
Медицина и здоровье [1438]
Наука [8932]
НЛО [3978]
Наводнения [2748]
Океан [651]
Оползни [517]
Пожары [692]
Прогноз [1135]
Политические факторы [3529]
Предсказания и пророчества [666]
Радиация [607]
Солнце [1779]
Стихия [2768]
Сверхъестественное [1525]
Технологии [4780]
Тайны истории [4164]
Ураганы [2465]
Факторы и аварии [7789]
Хочу все знать [24]
Этот безумный мир [1357]
Экология [1209]
Эпидемии [928]
Эксклюзив [301]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 238
Пользователей: 232
Новых: 6
Arwis, Konstantin122, renmilk11, Leshii_4x4, один_кеше, 13d64g
Главная » 2017 » Март » 7 » Как правильно питаться при заболеваниях печени
07:08
Как правильно питаться при заболеваниях печени

Каждый третий человек на планете имеет заболевания печени. Для того чтобы предотвратить развитие осложнений нужно придерживаться правильного питания и отказаться от вредной пищи. При заболеваниях печени назначается диета 5 стола, в которой исключены все жирные продукты и пища, обогащенная холестерином.

Правила питания при болезнях печени

Питание при заболеваниях печени

Главным правилом питания при больной печени является исключение белка и жиров, которые оказывают негативное воздействие на орган. Человек должен придерживаться принципов правильного питания, которые заключаются в следующем:

  • пить не менее 2 литров в день негазированной воды или травяного отвара;

  • употреблять фрукты, овощи и ягоды;

  • соблюдать щадящее питание, при котором нужно кушать сваренные или приготовленные на пару блюда с минимальным содержанием соли;

  • употреблять вегетарианскую пищу;

  • кушать еду равную температуре тела;

  • выработать режим принятия пищи;

  • включить в рацион нежирные сорта рыбы;

  • часто питаться небольшими порциями;

  • при потреблении салатов заправлять их растительным маслом (летом можно добавлять листья одуванчика).

Самым полезным продуктом для людей с заболеваниями печени можно назвать мед, который добавляют в разные блюда. Этот продукт пчеловодства может лечить пораженный орган, для этого необходимо дважды в день съедать по чайной ложке.

Какие продукты рекомендуется употреблять

Диета для печени применяется не только как методика оздоровления, но как профилактика. Особенно это актуально людям, у чьих родственников есть патологии печени. В рационе диеты стола № 5 могут лежать такие продукты питания:

  1. Супы из протертых овощей с добавлением круп, вегетарианские бульоны. Разрешается добавить немного нежирной сметаны или сливочного масла.

  2. Компоты из фруктов, чай с лимоном, отвар из шиповника.

  3. Каши и блюда из круп: плов, гречка. Макароны можно кушать только в  сваренном виде.

  4. Диетическое мясо.

  5. Ржаной или отрубной хлеб.

  6. Нежирные молочные продукты.

Можно употреблять в пищу яйца, но в ограниченном количестве. Желтка разрешено съедать только 1/2 часть в день, а белка - 2 штуки. Диета для печени предусматривает разнообразный рацион с пищей, обогащенной витаминами.

От чего нужно отказаться

Если у вас выявлено заболевание печени, нужно пересмотреть свой рацион и соблюдать диету. Из пищи нужно исключить такие продукты:

  • крепкий чай, кофе;

  • виноградный сок;

  • алкоголь в любом виде и количестве;

  • газированная вода;

  • жирные молочные продукты;

  • жирные супы со щавелем и бобовыми;

  • субпродукты;

  • суши и икра;

  • соленая рыба;

  • жареная пища;

  • копченые продукты;

Многим людям сложно отказаться от любимых блюд, но здоровье того требует. После соблюдения диеты нескольких недель нужно обратиться к доктору, сдать анализы и если печень снова "заработала" врач может разрешить внести некоторые продукты в рацион.

При соблюдении диеты нужно помнить, что жареное есть нельзя. И даже обжаренный лук в супе противопоказан, а поэтому нужно придумать новый рецепт приготовления этого блюда. Пережарку можно заменить свежей зеленью или томатом.

Категория: Медицина и здоровье | Просмотров: 863 | Добавил: 1valeri9 | Рейтинг: 0.0/| Оценить
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Огромные волны в португальском Назаре
Окаменелые деревья-самоцветы
Как религиозные практики меняют биохимию мозга
"Духи природы" на 9 дней пленили туриста в джунгля...
Можно ли двигаться быстрее скорости света?
Календарь
«  Март 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Новое на форуме

1. TANATOS

(374)

2. МУРАВЕЙНИК

(4999)

3. Интересные факты о Космосе

(370)

4. Изменения на Солнце

(6802)

5. Братья наши меньшие

(753)

Последние комментарии
и...скорость движения электрон...

В шумерских мифах Эйя действуе...

почти все верно . Пуанкаре опр...

Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования