Земля. Хроники Жизни.
Главная | Выживание | Регистрация | Вход
 
Пятница, 17.08.2018, 12:19
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аптека [39]
Съедобные Растения [5]
Экипировка [24]
Психология [17]
Город [1]
Ориентирование [12]
Радиация [2]
Вода [19]
Рыбалка [10]
Пища [20]
Огонь [18]
Укрытия [20]
Мед Помощь [21]
Ловушки [2]
Самозащита [4]
Ядовитые растения [7]
Книги [6]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 228
Пользователей: 221
Новых: 7
Esenija, kojo, sasser, kvantic, Storm2012, ZeroTool, cegthgegth22
Главная » Статьи » Психология

Рекомендации при падении с высоты
Многие смертельные и другие несчастные случаи можно избежать, если знать как. Вообще все падения я делю на два вида — до полсекунды и дольше. До полсекунды это падения с малой высоты, и когда ты в воздухе ничего не успеваешь сделать, главное здесь — приземление. Если больше полсекунды, то можно дополнительно свое тело успеть направить в определенную точку приземления, например на участок где нет камней.

Главное при падении, это приземление. От того как ты приземлишься зависит сломаешь ты себе что ни будь или нет. По собственному опыту я знаю, что падаешь ты или головой вперед, или на ноги. Всегда когда я падал, при приземлении всегда группировался. То есть приводил свое тело в такое положение, что бы удар от падения не был направлен напрямую на ту или иную кость. Фактически сгорбливался, немного прижимал ноги.

Если ты падаешь головой вперед , то ударь ребром руки по земле, а потом используя руку как пружину(что бы погасить удар), прижав голову к плечу  перейди на кувырок. Но не напрягай мышцы этой руки. Так как они сами до определенной степени напряжены. Иначе ты сломаешь руку. Лучшая тренировка от такого падения, это тренировка в секции самбо. Там можно выработать  основы для такого падения.

Падение на ноги больше всего подходит как на прыжок с парашютом.  Ты так же ногами пружинишь от земли. А потом переходишь на кувырок. Так же прижимаешь голову к плечу что бы не сломать шею.

Самое сложное  и трудное это управлять своим телом. Но телом можно управлять в воздухе.  Это я убедился на своем опыте. Представьте себе что вы ныряете в воду. Как вы в таком случае поступаете что бы достигнуть той или иной точки. В воздухе это надо делать в десять раз быстрее, так как время на падение очень мало. Помогайте себе активно руками и ногами. Хотя в воде Вы их не используете.  И вы убедитесь что сменили траекторию своего падения.



Источник: http://survinat.ru
Категория: Психология | Добавил: СМЕРШ (10.10.2012)
Просмотров: 3557
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Застрявший на вершине вулкана американец выжил, пи...
Луна сблизится с Юпитером, Сатурном и Марсом
В Италии произошло землетрясение магнитудой 5,3
Астрономы нашли подозрительную туманность
Лучшие снимки Марса, сделанные аппаратом Curiosity
Новое на форуме

1. Прогулки в Квантовом Мире

(849)

2. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(5576)

3. *ЗВЁЗДНЫЙ АСТРОНОМ*

(251)

4. Факты искажения нашей истории

(317)

5. Лунница ) тема для женщин

(519)

Последние комментарии
Писали уже, что селфи он делае...


Меня смущают снимки селфи. Как...

интересно, какой вклад в глоба...

Наконец, нормальные фотки Марс...

Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования