Земля. Хроники Жизни.
Главная | Палата № 6 - Страница 215 - Форум | Регистрация | Вход
 
Вторник, 11.12.2018, 13:23
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Самое обсуждаемое » Горячие темы » Палата № 6 (Окружающая действительность....)
Палата № 6
Иван-ДуракДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:01 | Сообщение # 3211
Группа: Гость
Сообщений: 27955
Репутация: off
ЗиНочка, сегодня спрошу ,а то уже надоели эти судорги ,надо с ними что то делать biggrin biggrin biggrin сводит мышцы постоянно biggrin biggrin biggrin
ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:03 | Сообщение # 3212
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Солнце, воздух и вода - наша главная еда biggrin biggrin biggrin
Иван-ДуракДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:03 | Сообщение # 3213
Группа: Гость
Сообщений: 27955
Репутация: off
ЗиНочка, точно ,меньше нужно всякой дряни во внутрь принимать biggrin biggrin biggrin
Иван-ДуракДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:04 | Сообщение # 3214
Группа: Гость
Сообщений: 27955
Репутация: off
Судороги в мышцах появляются:

1. Из-за недостаточной растяжки.

2. В случае усталости в мышцах.

3. Из-за обезвоживания организма.

4. При дефиците магния, натрия, кальция, витаминов группы В, калия.

5. Из-за сердечно-сосудистых патологий.

6. При неврологических нарушениях.

7. Из-за гормонального сбоя, заболеваний эндокринной системы.

8. Когда человека принимает медикаментозные препараты – мочегонные лекарства – Донепезил, Фуросемид, Толкапон, Прозерин, Нифедипин. Также, если человек принимает препараты против астмы.

9. Если человек злоупотребляет алкогольными напитками, бензодиазепинами.

10. Возникновение ночных мышечных судорог

Чаще всего судороги в ногах беспокоят после переохлаждения, если человек не хватает определенных витаминов, микроэлементов, при воспалительном процессе, скрытой травме, варикозном расширении вен, нарушенном кровообращении. Больше всего судороги возникают из-за того, что человеку не хватает магния – это микроэлемент очень важен для здоровья, с помощью его передаются нервные импульсы в мышечные клетки.
ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:04 | Сообщение # 3215
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Иван-Дурак, у меня во время тренировки может свести, но быстро отпускает. Если постоянно - то надо тогда изучить этот вопрос всесторонне, интернет в помощь biggrin biggrin biggrin
Иван-ДуракДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:04 | Сообщение # 3216
Группа: Гость
Сообщений: 27955
Репутация: off
ЗиНочка, магний передает сигнал ,видать нет магний , передача не работает biggrin biggrin biggrin
ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:06 | Сообщение # 3217
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Иван-Дурак, попробуй договориться со своими мышцами, спроси, чего им нужно, и действуй... biggrin biggrin biggrin
Иван-ДуракДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:07 | Сообщение # 3218
Группа: Гость
Сообщений: 27955
Репутация: off
ЗиНочка, изучил ,нужно купить витамины + магний ,а там будем посмотреть biggrin biggrin biggrin и на треню biggrin biggrin biggrin
ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:10 | Сообщение # 3219
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Иван-Дурак, ... аккуратнее biggrin biggrin biggrin

ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:12 | Сообщение # 3220
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Иван-Дурак, я витамины дополнительно никакие не принимаю, ничего не могу тебе сказать по этому поводу. biggrin biggrin biggrin
Иван-ДуракДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:12 | Сообщение # 3221
Группа: Гость
Сообщений: 27955
Репутация: off
ЗиНочка, может сегодня после работы заехать ,узнать шо по чем ,да купить абонемент и завтра уже пойти biggrin biggrin biggrin

Иван-ДуракДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:13 | Сообщение # 3222
Группа: Гость
Сообщений: 27955
Репутация: off
ЗиНочка, ну так у тебя и спасзмов нет , тебе они не нужны , у тебя и так все в порядке biggrin biggrin biggrin
ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:14 | Сообщение # 3223
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Иван-Дурак, может-может, а может и в тепле у камина на диване полежать... мммм, соблазн какой великий biggrin biggrin biggrin
ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:14 | Сообщение # 3224
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Иван-Дурак, может ты травоядный, от того у тебя не хватает чего-то в организме? biggrin biggrin biggrin
ЗиНочкаДата: Понедельник, 21.11.2016, 12:16 | Сообщение # 3225
Группа: Проверенные
Сообщений: 19683
Репутация: off
Эх, обед скоро, у меня в холодильнике копченое сало лежит - корейка, и плов с бараниной. И бородинский хлеб. И горчичка вроде есть biggrin biggrin biggrin



Сообщение отредактировал ЗиНочка - Понедельник, 21.11.2016, 12:21
Форум » Самое обсуждаемое » Горячие темы » Палата № 6 (Окружающая действительность....)
Поиск:
При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования