Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Понедельник, 14.10.2019, 23:40
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [3750]
Атмосфера [1593]
Археология [6022]
Авторские статьи [491]
Вулканы [3554]
Война [1019]
Гипотезы [6317]
Другое [8431]
Животные [3469]
Землетрясения [4743]
Засуха [409]
Избранное [373]
Климат [3874]
Космос [12709]
Карстовые провалы [520]
Круги и рисунки на полях [568]
Медицина и здоровье [2492]
Наука [12616]
НЛО [4837]
Наводнения [3749]
Океан [891]
Оползни [778]
Пожары [1050]
Прогноз [1367]
Политические факторы [3491]
Предсказания и пророчества [748]
Радиация [669]
Солнце [2038]
Стихия [3809]
Сверхъестественное [1857]
Технологии [6279]
Тайны истории [6181]
Ураганы [3333]
Факторы и аварии [7994]
Хочу все знать [30]
Этот безумный мир [1442]
Экология [1670]
Эпидемии [1122]
Эксклюзив [308]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 165
Пользователей: 161
Новых: 4
lusidan, vovan, Бамбино, Линк
Главная » 2014 » Апрель » 26 » Ученые утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь
10:05
Ученые утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь

Некоторые любят разбавить напряженный день сном в обед. Однако ученые считают, что лучше высыпаться в ночное время. Они утверждают, что дневной сон укорачивает жизнь и увеличивает риск преждевременной смерти,   пишет The Times of India.

Ученые из Кембриджского университета в Великобритании провели исследование, в котором приняли участие 16 тысяч человек. Каждый был опрошен на предмет наличия привычки спать днем.

В рамках исследования ученые наблюдали за людьми в течение 13 лет.


В результате выяснилось, что дневной сон не так полезен, как многие думают. В возрасте 40-79 лет люди с привычкой имеют на 14% большую вероятность ранней смерти, чем те, кто днем не дремлет. Интересно, что дневной сон более часа в день увеличивал риск на 32%. Основная причина удивительного феномена пока не установлена. Изучены далеко не все факторы, влияющие на человека во время дневного сна
Категория: Наука | Просмотров: 1702 | Добавил: Maks | Рейтинг: 5.0/| Оценить |Источник:http://www.rosbalt.ru
Всего комментариев: 15
4
1 Astron  
А влияние дневного сна на полёт бабочек-махаонов во время спаривания в условиях невесомости не изучали?.. Если нет, то дарю идею...Хотя... Лучше бы ещё проконсультироваться у духа Уинстона Черчилля на сей предмет. Думаю, что этих учОных Черчилль послал бы куда подальше с их заумью...

-3
2 tera  
Надо не язвить, а принять к сведению... Если конечно не хочешь откинуться пораньше.

2
3 Astron  
Принял к сведению. Последние несколько лет ВЫНУЖДЕН спать днём по часу-полтора. И никогда не чувствовал себя так здорово, как с начала этого мероприятия. Кроме того, мой сосед по даче тоже спит днём примерно два часа. Ему уже 92 года. Может мы оба что-то неправильно делаем? Или всё-таки учОным следовало бы немного умерить свою спесь и пыл в прописывании ВСЕМ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ своих мудротных прелестей?

-1
4 tera  
Сон днём рушит все циклы-биоритмы. Выспался днём - куролесишь ночью. Понятное дело, что это нездоровый образ жизни. Вот и весь "секрет" ...

3
9 dago1  
Отнюдь! Рушит биоритмы современный ритм с искусственными источниками освещения. В природе человек засыпает с наступлением темноты, с рассветом просыпается. Дневной сон частично компенсирует недостаток сна в темное время суток.

2
10 HeadStone  
Ни хрена он не рушит!
У меня прадедушка 94 года прожил.
После обеда всегда спал час-полтора. angry

1
14 tera  
С другой стороны, если бы не спал - вдруг бы дожил до 104 ?

0
5 tsapik  
Если не посплю днем, хотя-бы минут 15, к вечеру работоспособность нулевая. Так что, для кого как. smile

2
6 WithCat  
Когда хочется спать - тогда и спи. Немного, 15 минут, в SPA-капсуле днём и полноценно без капсулы выспись ночью... biggrin
Солидарен с Astron. Дистресс(хронический стресс) только так и устраняется.

2
7 Almor  
Про полифазный сон ученые похоже не слышали. А ведь есть исторические данные о том, что не так давно это было нормой на Руси. И возраст в 100 лет не был чем то экстраординарным. Насколько правда утверждать не берусь, но существует даже версия разоблачения Лжедмитрия, который не спал днем, в отличие от народа.

2
8 tsapik  
Просыпаюсь ночью, часа в 2-3, либо размышляю о чем нибудь, либо иду чай пить и в и-нете новости почитать, пол часа - час и опять спать, и высыпаюсь отлично. Но это происходит не регулярно.

1
11 Alba_Varden  
сьеста, видимо, выкашивает ряды граждан всех южных стран? smile
Завещание Владимира Мономаха детям - там прямо написано: после обеда сон
Удивляет количество глупостей и вреда, прикрываемого наклейкой "ученые выяснили"

3
12 AG  
Читал о более ранних исследованиях дневного сна. Хотя бы 20-30 минут снижают риск заболеваний сердца почти вдвое. И вообще, организм сам знает, что ему нужно. Хочешь спать - спи, и наоборот.

1
13 Al17  
12

2
15 sprint22  
...ну, правильно..., сон вообще вредная штука, мало того, что вреден, так ещё вычёркивает 30 лет жизни..

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Астрономы заявили о странном поведении Солнца
Метеорологи: "сейчас вся Россия в удивительной пог...
Учёные зафиксировали аномальные сверхмощные молнии
Жизнь на Марсе обнаружили еще 40 лет назад
Над Китаем взорвался крупный метеорит
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(8604)

2. Тайные космические программы(ТКП). Раскрытие.

(466)

3. Калейдоскоп

(1085)

4. Прогулки в Квантовом Мире

(2017)

5. UFO.. . Необъяснимые явления на Земле и в космосе. ...

(1946)

Последние комментарии

охренеть, Артем. Понять, как В...

Ну скорость наших то ракет по ...

Я сам много чего не могу понят...

Да, Артем, понимаю. Или думаю,...

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Top.Mail.Ru Яндекс цитирования