Земля. Хроники Жизни.
Главная | Выживание | Регистрация | Вход
 
Понедельник, 26.06.2017, 23:57
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аптека [39]
Съедобные Растения [5]
Экипировка [24]
Психология [17]
Город [1]
Ориентирование [12]
Радиация [2]
Вода [19]
Рыбалка [10]
Пища [20]
Огонь [18]
Укрытия [20]
Мед Помощь [21]
Ловушки [2]
Самозащита [4]
Ядовитые растения [7]
Книги [6]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 253
Пользователей: 242
Новых: 11
Doc03, careprostua, satgal, Raoum, bond, Ariella, ХЗ, Silisan, SolinoIDD, NDS, Yoda
Главная » Статьи » Психология

20 основных правил выживания

Наша жизнь полна опасностей: землетрясения, лавины, цунами, ураганы, автомобильные и авиакатастрофы случаются постоянно и практически повсеместно, и информация о том, как правильно действовать в условиях такого локального апокалипсиса,  может значительно увеличить ваши шансы на выживание. Итак, вот несколько полезных советов:

1. Никогда не ешьте пищу сырой

0f400b629c15c111fa091243c9165149.600x

С едой рисковать не стоит. Прежде чем что-то съесть, сварите или изжарьте свой импровизированный завтрак, обед или ужин, а воду вскипятите. В противном случае, есть шанс подхватить какую-нибудь зловредную бактерию или палочку и заболеть. А посреди пустыни в больницу вас никто не отвезет.

2. Старайтесь оставаться сухим в мороз

aa459897d1bd775a96049d0163b343ad.600x

Влажная поверхность при низкой температуре теряет тепло в 20 раз быстрее – это касается и человеческого тела.  Если, по какой-то причине вам все-таки необходимо залезть в воду, снимите одежду, сохранив её сухой, и не надевайте, пока сами не высохли. Чтобы быстрее обсохнуть, можно поваляться в снегу (снег поглощает воду), быстро одеться и сразу же разжечь костер.

3. Помните о «правиле трех»

2a074d7b9f16e3184afa5104df2766c6.600x

Если дела складываются не очень хорошо, и встает вопрос, сколько вам ещё осталось, то запомните «правило трех»: три минуты без воздуха, три дня без воды и три недели без еды.

4. Не забывайте о времени

927fb50145825a989f99701649e25ae4.600x

Можете просто вести счет дням. Если этого не делать, мозг начнет шутить с вами злые шутки.

5. Никогда не сдавайтесь

1427db056d4808c151753d3c829cdc2c.600x

Дорогу осилит идущий. А не идущий – не осилит. Решив сдаться, вы сами не оставляете себе шансов на выживание. Поэтому никогда не сдавайтесь.

6. Не ешьте, если у Вас нет воды

8a746bca8b4dde40486ba15432696e97.600x

Чем больше вы едите, тем больше ваш организм нуждается в воде. Прежде чем поесть, убедитесь, что у вас еще есть вода, иначе вы рискуете умереть от жажды.

7. Оставайтесь в зоне крушения

f688af7e055d8334c948fe62a3c3ebf8.600x

Если вы попали в авиакатастрофу и оказались незнамо где, вам, конечно же, следует поискать поблизости источники воды и насобирать чего-нибудь съестного, но после обязательно вернитесь к самолету – или к тому, что от него осталось – спасателям будет намного легче найти вас там, чем в каких-нибудь лесных дебрях.

8. Держите при себе надежный нож

eb5d3bd7e412afce011753faa1827e5a.600x

Если вы отправляетесь в увлекательное путешествие по лесам Амазонки, держите при себе надёжный складной нож – с таким ножом вы сможете не только разрезать вставшие на пути лианы, в случае чего он поможет вам разжечь огонь.

9. Нет воды? Пейте мочу!

B

Да, звучит отвратительно, но другого выхода нет: без воды вы, несомненно, умрете, а на «уринотерапии» протяните еще пару дней. Мочой также можно обрабатывать раны, а в жаркую погоду ею можно смочить кусок ткани, используя его как холодный компресс.

10. Держите при себе небольшой рюкзак

72c53d09b54d14e9c806abffd0c12733.600x

Отдавайте предпочтение небольшим, водонепроницаемым и легким типам рюкзаков – например, таким, как у байдарочников. Громоздкие, большие альпинистские и туристические рюкзаки будут только мешать своим весом, они так и норовят зацепиться за какую-нибудь ветку.

11. Положите телефон в пакет

a1e17021525d60d37c124097c0f3b339.600x

Или в два пакета. В любом случае, сделайте его водонепроницаемым: если вы вдруг окажетесь в зоне действия вышек сотовой связи, лучше, чтобы телефон был рабочим.

12. Экономьте энергию – дышите через нос

70d5fa61cf439da8e1d97b15d4663f42.600x

Ваш организм потребляет куда больше энергии, когда вы дышите ртом. К тому же, дыша ртом, Вы теряете намного больше влаги – а она у вас на вес золота. Так что старайтесь дышать через нос.

13. Отмечайте свой путь

4f4bf20a32ef5b42da7c21cc8cd814b8.600x

Не полагайтесь на свою память. Делайте зарубки на деревьях, ломайте ветки – что угодно, лишь бы вы смогли затем вернуться обратно и не заблудиться.

14. Сохраняйте спокойствие

335a81f3c923f3af3205af1e9a07c35d.600x

Проще сказать, чем сделать, но очень важно оставаться спокойным –  стресс может превратить относительно небольшую проблему в настоящую катастрофу.

15. Оставайтесь голодным

f52a06b2226ae333ade017963a1c6cbd.600x

Ешьте ровно столько, сколько вам необходимо, чтобы быть в тонусе. Не стоит набивать живот, наедаясь досыта – так вы не только растратите драгоценные запасы пищи, но и будете чувствовать себя вялым.

16. Носите с собой еще одну пару носок

4bad6ce1e582197277ddffa8d46e6500.600x

Они вам пригодятся – ведь ноги, как известно, надо держать в тепле.  Как и в случае с телефоном, их также стоит свернуть в пакет, чтобы оставить сухими, и менять каждый день.  Чистые, теплые носки сделают ваше выживание намного комфортнее.

17. Всегда носите с собой воду

782c648c0544adfa55cbb84f87265bac.600x

Даже если вы отправляетесь в безобидный поход на природу, всегда берите флягу воды с собой. В пустыне вы продержитесь максимум 3 дня без воды, неделю – в случае умеренной температуры в 16-29 градусов.

18. Берегите воду!

a2eb9689cfcb6ff0b6264762a2d286a4.600x

Воды во фляге хватает максимум на день. Поэтому, вместо того, чтобы пить все и сразу, старайтесь делать небольшие глотки в течение всего дня – так вы сэкономите запасы и не умрете от жажды.

19. Найдите кров

1ebfef3e3d82ddab7382ab13f2065efd.600x

Найдите укромное место, где бы вы могли спрятаться от солнца, пронизывающего до костей ветра или холода – укрыться можно в тени деревьев или в пещере (желательно необитаемой). Если ничего подобного найти не удается – импровизируйте! Соорудите себе кров из подручных средств: например, из веток и мха.

20. Покрывайте голову

39f6b78bc25098c9289694aec281cfc1.600x

Обязательно держите голову в тепле в холодную погоду, но и не забывайте, что в жару также необходимо иметь какой-никакой головной убор. Не обязательно следовать последним тенденциям моды – можете просто обмотать футболку вокруг головы, и этого будет достаточно. Так вы защитите голову от солнечного удара, а ваше тело не будет расходовать лишнюю энергию на ее охлаждение.

Категория: Психология | Добавил: СМЕРШ (13.09.2013)
Просмотров: 10419 | Комментарии: 3
Всего комментариев: 3
0
1  
Кроме воды важно иметь с собой зелёный чай, особенно в жару - лучше утоляет жажду и поддерживает водно-солевой баланс в организме, к тому же расходуется меньше.

1
3  
уверены? Я вот сомневаюсь. Боюсь крепкий чай(зеленый особенно) может обезводить организм.(по эффекту похоже на отвар брусники)

1
2  
как всегда идеальный пост. благодарю.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
В кратере вулкана нашли загадочную древнюю пирамид...
Вспышки на Солнце могут уничтожить Землю
Аномальная жара в Италии
На Марсе обнаружили речную гальку
Почему некоторые молнии бьют в космос?
Новое на форуме

1. *ЗВЁЗДНЫЙ АСТРОНОМ*

(20)

2. Давайте предсказывать будущее

(2598)

3. Изменения на Солнце

(7005)

4. Давайте слушать музыку.

(3987)

5. палата № 6

(2383)

Последние комментарии


Ха-ха! -пошутил! Ха-ха!-смешно...



Активность Солнца

При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования