Земля. Хроники Жизни.
Главная | Регистрация | Вход
 
Среда, 16.01.2019, 21:43
Приветствую Вас Гость |Личные сообщения() ·| PDA | RSS
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Аномалии [3545]
Атмосфера [1526]
Археология [5086]
Авторские статьи [484]
Вулканы [3342]
Война [1016]
Гипотезы [6209]
Другое [7493]
Животные [2881]
Землетрясения [4532]
Засуха [383]
Избранное [355]
Климат [3506]
Космос [11451]
Карстовые провалы [500]
Круги и рисунки на полях [528]
Медицина и здоровье [2100]
Наука [11217]
НЛО [4667]
Наводнения [3484]
Океан [846]
Оползни [708]
Пожары [938]
Прогноз [1299]
Политические факторы [3490]
Предсказания и пророчества [739]
Радиация [643]
Солнце [1978]
Стихия [3507]
Сверхъестественное [1793]
Технологии [5858]
Тайны истории [5831]
Ураганы [3168]
Факторы и аварии [7934]
Хочу все знать [30]
Этот безумный мир [1422]
Экология [1493]
Эпидемии [1058]
Эксклюзив [308]
Разговоры у камина
Статистика

Онлайн всего: 208
Пользователей: 197
Новых: 11
icq-dead, sprint22, Анубис, Звента, ШЕЛВИН, Gas, fatjob, by99, Линк, kvantic, bond
Главная » 2015 » Ноябрь » 2 » Иммунитет, что влияет на него и какие есть способы его повышения
13:41
Иммунитет, что влияет на него и какие есть способы его повышения

Очень часто можно услышать «У меня слабый иммунитет» или, «Мне необходимо поднять иммунитет»? Попробуем разобраться, что же такое иммунитет, что влияет на него и какие есть способы его повысить.

Умение организма сопротивляться различным инфекциям, вирусам это и есть иммунитет. Эту способность человек получает еще при рождении, и продолжает приобретать в течении своей жизни.

Сильный иммунитет очень важен как для нас, так и для нашего здоровья в целом, ведь нас постоянно окружают различные вирусы, микробы, которые не дремлют, а постоянно атакуют наш организм. Роль защитника организма выполняет наш природный помощник - иммунитет.

Микроорганизмы способны проникнуть в организм человека различными способами: вместе с пищей, через желудок, через рот, нос, уши, порезы, царапины. И как только он попал в наш организм, практически сразу же начинает размножаться. Организм человека должен сразу же среагировать на инородные микроорганизмы и начать вырабатывать антитела. При борьбе антител с вирусом у человека появляется различные недомогания, слабость и т.п. У людей с сильным иммунитетом, заразившись вирусом ОРЗ, могут и не заметить этого, а для тех, у кого слабая иммунная система, могут заболеть на неделю, а то и вторую с насморком, температурой, ознобом, общим недомоганием.

Признаки пониженного иммунитета:

• Частые простудные заболевания;
• Длительное и тяжелое лечение ОРВИ;
• Увеличение лимфатических узлов;
• Заболевание кожи и ногтей грибком;
• Частые рецидивы болезни и ее стойкость к лечению;
• Общая слабость, бледность кожи;
• Длительное заживление ран;
Причины снижения иммунитета:
• Длительное несбалансированное питание;
• Нарушения сна, невроз, раздражительность;
• Неправильные физические нагрузки;
• Вредные привычки (курение, алкоголь);
• Длительный период заболевания;
• Употребление антибиотиков на протяжение долгого периода;
• Тяжелые травмы;
Правильный образ жизни человека и сильный иммунитет практически идут вместе, ведь не зря рекомендации медработников идентичны:
• Сбалансированный рацион питания;
• Умеренные физические нагрузки;
• Исключить вредные привычки;
• Здоровый сон;
• Закаливание, обливание прохладной водой, обтирание;

Если вы обнаружили у себя признаки сниженного иммунитета, есть большое количество народных способов и рецептов для повышения иммунитета.

Наверное, самым простым способом, является козье молоко, при каждодневном приеме, оно способствует усилению и поддержания иммунитета. Молоко увеличивает сопротивляемость человеческого организма от простудных заболеваний и способствует к быстрому восстановлению.

Большим эффектом обладает чесночное средство с лимоном.

Для этого нужно взять 1/2 часть лимона и 6-7 долек чеснока, и мелко их натереть на терку. Эту кашицу улаживают в литровую банку и заливают кипяченой водой и дать выстоятся 4 суток, и только после этого можно принимать по 1 ст.л. в день до еды. Хранить настой следует в холодильнике.

Также можно использовать морковь со свеклой.

Нужно взять по 300гр. моркови и свеклы, нарезать небольшими кусочками, и залить водой, чтобы она была чуток выше овощей. Дальше ставят на средний огонь и готовят около 50 мин. После этого необходимо процедить жидкость и добавить в нее по 2 ст.л. изюма и кураги, и поставить на огонь на 5 мин. Далее все это заново процеживают и добавляют ложку меда, и дают настояться отвару 1 час. Отвар следует принимать по 1 стакану в день, на протяжении месяца. После чего нужен перерыв на один месяц. Хранить настой следует в холодильнике.
Категория: Медицина и здоровье | Просмотров: 3040 | Добавил: СМЕРШ | Рейтинг: 5.0/| Оценить |Источник:http://earth-chronicles.ru
Всего комментариев: 1
0
1 Анубис  
Самый мощный активатор иммунной системы - мухомор обыкновенный красный...

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Мониторинг
Сейсмическая активность
Солнечная активность
Фазы луны
3D Планета Земля
Солнечная система
Космическая погода
Веб камеры мира
Системы мониторинга
Ионосферная активность
Вспышки на Солнце
Мониторинг вулканов
ТОП Новостей
Земля сошла с ума
Попытка доказать что Земля круглая, заставила скеп...
Над миром вновь звучат "Трубы Апокалипсиса"
На американской реке появился огромный ледяной дис...
Огромный ледяной диск появился на реке в Эстонии
Календарь
Архив записей
Новое на форуме

1. Выход в астрал наяву

(130)

2. Капельки Истины от Ария

(3825)

3. ВСЁ.., ЧТО В МИРЕ.., ИНТЕРЕСНО..!!! часть №2

(6694)

4. Прогулки в Квантовом Мире

(1483)

5. Давайте предсказывать будущее

(4917)

Последние комментарии

А с какого перепугу этот феном...




При использовании материалов Земля - Хроники Жизни гиперссылка на сайт earth-chronicles.ru обязательна.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования