Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Похудеть или поправиться: что легче?
28.11.2014

Похудеть или поправиться: что легче?

Оценка: 5.0    7072 0 Медицина и здоровье
19:52
Существует мнение, что поправиться намного сложнее, чем похудеть. Так ли это на самом деле? 
 
Диетологи считают, что избавиться от лишнего веса довольно легко. Для этого требуется употреблять отдельные продукты, а от некоторых отказаться. Питаться нужно четко по времени и определенными порциями. Также полезно заняться спортом. Но такие действия могут дать эффект, если вес не превышает критических отметок. 
 
Мнение медиков сводится к тому, что лечение ожирения представляет очень сложную задачу, так как за счет разросшейся жировой ткани в организме многие процессы начинают протекать по-другому. Поэтому для снижения веса требуется не просто привести в порядок фигуру, но и наладить правильное течение физиологических процессов в организме. 
 
Худеть очень полным людям следует только под контролем врача-эндокринолога, который для этого может порекомендовать использование специальных препаратов. При этом главной задачей специалиста будет не допустить резкого снижения веса, так как это станет серьезным ударом для организма. 
 
Если говорить о наборе веса, то в большинстве случае это сделать сложнее. Стоит отметить, что это утверждение будет верно только для определенной группы людей и избавления от лишнего веса в определенных местах. Например, поправиться сложнее мужчинам, а также людям, часто употребляющим кофе. Стремящиеся набрать дополнительный вес сталкиваются с тем, что сделать равномерно это довольно сложно. Есть определенные места, которые склонны аккумулировать жировые отложения в первую очередь. К таким относятся живот, боковая поверхность бедер. 
 
Как видите, избавиться от лишнего веса или набрать его бывает непросто, поэтому это лучше делать под контролем специалиста.

 


Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

ТОП Новостей
Материалов за сегодня нет.
Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Американские ученые добились бессмертия для мухи
На 139 тысяч нейронов 54 миллиона синапсов, не слишком ли много? (от Snork)
Любовь и предательство: драма Наполеона и Жозефины
Цитата Кориона "Жозефина была постоянно под градусами , впрочем и сам Наполеон тоже. Так что сл (от Катенька)
Любовь и предательство: драма Наполеона и Жозефины
И где тут мужененавистничество? Просто реальность. Лично я всем мужчинам, которые были со мной рядом (от Koriona)
Московские археологи нашли 400-летние изразцы с изображением кошки
Возможно в то время это уже была и кошка ,но всё идёт из Анатолии, всё начиналось с Чатал Гуюка. Кру (от Везунчик)