Более полувека депрессию объясняли через недостаток серотонина. Химический дисбаланс. Лекарства, повышающие уровень серотонина, помогают некоторым, но полностью не работают у трети пациентов. Исследователи из Университета Макгилла и Института Дугласа, возможно, нашли причину.

Хороший слух и способность легко поддерживать беседу могут быть общей чертой долгожителей, сохраняющих ясный ум

Ученые из Бирмингемского и Манчестерского университетов установили, что всего один час воздействия загрязненного воздуха может заметно изменить работу мозга и легких.

Ключ к успешному контролю — регулярные лабораторные исследования. Они позволяют не только подтвердить диагноз, но и отслеживать эффективность лечения, а также вовремя выявлять осложнения.

Сотни миллионов людей во всём мире принимают добавки с витамином D, чтобы поддержать иммунную систему. Значительная часть из них — особенно те, кто соблюдает веганскую или растительную диету, — выбирают форму, которую врачи и фармацевты часто рекомендуют в первую очередь: витамин D2.

Ежедневный приём инулина — натурального пищевого волокна, которое содержится в цикории и топинамбуре — уменьшил боль в колене у людей с остеоартритом, улучшил силу хвата и снизил болевую чувствительность.

Учёные пишут в своей работе: учитывая огромные экономические и психологические издержки агрессии и насилия в обществе, даже небольшие эффекты нужно воспринимать серьёзно. По их мнению, на сегодня уже достаточно доказательств, чтобы начинать применять омега-3 для снижения агрессии у детей и взрослых.

Вопрос в том, почему самый дешёвый и распространённый ингредиент систематически уничтожает кишечник мышей, а люди продолжают употреблять его в тех же количествах, не задавая вопросов. Потому что не знают. Потому что никто не говорит. Потому что пищевая промышленность не заинтересована в том, чтобы говорить.

Исследователи из Университета Эксетера обнаружили механизм, который объясняет, почему богатый нитратами свекольный сок помогает снизить артериальное давление у людей старшего возраста.

Ваш врач посмотрел на результат анализа. Цифра оказалась выше установленной планки. «Всё в порядке», — сказал он. Вы вздохнули с облегчением. И продолжили жить, не подозревая, что ваш мозг может думать иначе.