Почему появляется налет на зубах и как его убрать

Мягкие отложения зубного налета накапливаются в полости рта под воздействием слюны, остатков пищи, бактерий и отмерших клеток слизистой оболочки. Эти отложения образуют пленку, поэтому их нелегко удалить водой и слюной. Зубной налет можно обнаружить на коронках зубов, а также в естественных бороздках и углублениях, в шейке матки и вдоль линии десен. Хотя прием пищи и чистка зубов помогают частично избавиться от налета, через несколько часов он снова скапливается.

Полностью удалить зубной налет невозможно, поскольку он образуется на зубах за короткое время. Однако только по прошествии определенного времени микробный налет может стать опасным. Исследования показали, что период созревания зубного налета у разных людей может составлять от одного до трех дней (в среднем 48 часов). Если за это время не удалить зубной налет (биопленку), то это может привести к патологическим состояниям и образованию над- и поддесневых зубных отложений.

Причины появления зубного налета

Бактерии, обитающие в зубном налете, выделяют враждебные компоненты, которые повреждают эмаль. Поэтому гигиене полости рта следует уделять первостепенное внимание. Помимо пренебрежения гигиеной, существуют и другие причины образования зубного налета: изменение состава слюны, некачественная пища, неправильная чистка зубов.

Локальные и системные факторы, влияющие на здоровье полости рта:

• Анатомическое расположение зубов: напр. скученность, неправильное расположение зубов
• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Наличие импланта зуба, пломб
• Ношение брекетов, протезов
• Системные заболевания: эндокринные, аутоиммунные заболевания
• Диета, состоящая преимущественно из мягкой пищи, недостаточное механическое очищение при жевании

Пищевые привычки и здоровье полости рта

Слишком богатая белками пища с низким содержанием жиров, а также большое количество рафинированных углеводов могут привести к возникновению местных воспалительных заболеваний, таких как гингивит и хейлит. Прием железосодержащих добавок или лекарственных препаратов, снижающих слюноотделение, также повышает риск возникновения заболеваний полости рта.

Курение также может способствовать образованию зубного налета. В этом процессе участвуют различные микроорганизмы полости рта, такие как стрептококки, лактобактерии, стафилококки, фузобактерии и т. д. Поверхность здорового зуба покрыта полупроницаемой пленкой, которая служит местом прикрепления микробов.

Видимый глазом налет на зубах

Налет на зубах легко обнаружить невооруженным глазом: он изменяет цвет и делает эмаль тусклой. Также может наблюдаться галитоз (неприятный запах изо рта). Мягкие зубные отложения бывают разных цветов: белые, желтые, зеленоватые, коричневые. Обычно стоматологи наблюдают беловатое или желтоватое вещество, покрывающее поверхность зуба; оно наиболее заметно у линии десны, между зубами, вокруг пломб и на зубных конструкциях.

Коричневые пятна на зубах, которые могут быть вызваны употреблением чая, кофе или курением, могут быть зубным камнем. Этот твердый налет образуется, если его своевременно не удалять; в этом случае он становится минерализованным и твердым.

Диагностика зубного налета

Невооруженным глазом определить зубной налет довольно просто, а стоматолог может отличить твердый налет от мягкого. Чтобы лучше рассмотреть повреждения, вызванные зубным налетом, врач может использовать специальные красители, такие как фуксин и эритрозин. Эти вещества могут выпускаться в виде таблеток или полосканий, благодаря которым пораженные участки приобретают яркий оттенок.

Удаление зубного налета

Для эффективного удаления зубного налета можно использовать зубную щетку с пастой, ирригатор, зубную нить и ополаскиватель для полости рта. При более плотном налете могут потребоваться более жесткие щетки. Кроме того, важно раз в полгода посещать стоматолога-гигиениста. Для удаления зубного налета используется прибор Prophyflex, в котором применяется комбинация воздуха, воды и абразива. Этот метод позволяет удалить зубной налет даже в межзубных промежутках. Процесс завершается полировкой эмали и реминерализацией.

Снижение интенсивности образования зубного налета

Ваш врач может рассказать Вам не только о том, как устранить зубной налет, но и о том, как замедлить его образование. Для этого необходимо придерживаться нескольких советов: * привычная и правильная чистка зубов, а также использование зубной нити; * употребление в пищу жестких овощей, фруктов для механической очистки зубов.

Откажитесь от употребления большого количества сладких и вязких продуктов.

Воздержитесь от курения.

Чистка зубов

Проводите профессиональную чистку зубов два раза в год. Если вы решили поставить брекеты, то периодичность посещения стоматолога-гигиениста может быть иной, но в целом достаточно одной чистки каждые четыре месяца.