В мире, где коучинг и мотивация имеют решающее значение для достижения успеха, исследователи из Западного резервного университета Кейза открыли новаторский метод, который может произвести революцию в том, как мы вдохновляем других. С помощью нейровизуализации они изучают внутреннюю работу мозга, проливая свет на то, что действительно является движущей силой личностного роста и изменений.
Ведущий исследователь Энтони "Тони" Джек, доцент кафедры философии в Case Western Reserve, объясняет, что цель их исследования - решить извечную проблему, когда человека подводят к воде, но не могут заставить ее выпить. Изучая активность мозга во время коучинговых сессий, исследователи пытались понять, почему одни люди принимают изменения, а другие сопротивляются им.
Вместе с Джеком в этом исследовании принимали участие Ричард Бояцис, заслуженный профессор университета Case Western Reserve, и Анджела Пассарелли, доцент кафедры менеджмента колледжа Чарльстона. Вместе они образуют Лабораторию исследований коучинга в Школе менеджмента Уэзерхеда при Case Western Reserve.
Результаты этого исследования, применимые к широкому кругу профессий и ролей, включая терапевтов, менеджеров, учителей и родителей, опровергают распространенное представление о том, что помощь другим означает решение их насущных проблем. Пассарелли подчеркивает, что сосредоточенность исключительно на проблемах может препятствовать способности человека представлять себе будущие возможности, что в конечном итоге подрывает намерение помочь.
Исследование: Раскрытие внутренней работы мозга
В исследовании приняли участие 47 студентов дневного отделения университета Case Western Reserve University. Перед тем как войти в функциональный магнитно-резонансный томограф (фМРТ), каждый участник прошел серию 30-минутных коуч-сессий. Исследователи использовали технологию фМРТ для анализа работы мозга и сравнения "идеального Я" с "реальным Я".
Понятие "идеальное Я" представляет собой то, к чему человек стремится, а "реальное Я" - его текущее состояние. Изучая нейронную активность во время коуч-сессий, исследователи стремились понять, как различные стили коучинга влияют на восприятие человеком самого себя.
В ходе коуч-сессий участники участвовали в коуч-взаимодействии с идеальным и реальным "Я" в формате видеоконференции. Тренеры делали заявления об образовательном опыте участников и их взглядах на будущее, акцентируя внимание на таких темах, как надежда, сострадание, внимательность и игривость. Затем участники отмечали свое согласие или несогласие с каждым утверждением.
Результаты: Новый путь к росту и переменам
Результаты исследования показали, что коуч-сессии по работе с идеальным "Я" оказывают глубокое влияние на мозговую активность участников. При проведении коучинга, основанного на идеале "Я", активизировались участки мозга, связанные с саморефлексией и перспективным мышлением. Это говорит о том, что коучинг, ориентированный на будущие возможности, может повысить мотивацию и стремление к личностному росту.
С другой стороны, коучинг, ориентированный на реальное "я", не вызвал такого же уровня активации мозга. Участники отметили, что чувствовали себя скованно и были менее мотивированы к изменениям, когда в центре внимания коуч-сессии находились их насущные проблемы.
Мнения экспертов: Формирование будущего коучинга
Эксперты в данной области высоко оценили результаты этого исследования, поскольку они способны изменить практику коучинга в различных областях. Д-р Бояцис подчеркивает, что этот подход может быть полезен профессионалам, занимающимся оказанием помощи, таким как терапевты, менеджеры и преподаватели. Сместив фокус внимания на будущие возможности, коучи могут дать людям возможность представить себе свое идеальное "я" и работать над ним.
Исследования доктора Джека привлекли внимание и известных ученых в этой области. Доктор Джон Качиоппо, ведущий специалист в области социальной нейронауки, высоко оценил новаторское использование в исследовании технологии нейровизуализации. Он считает, что понимание того, как коучинг влияет на работу мозга, может проложить путь к созданию более эффективных стратегий мотивации и вдохновения других людей.
В условиях, когда коучинг и вдохновение становятся неотъемлемой частью успеха, это новаторское исследование предлагает новый взгляд на раскрытие человеческого потенциала. Применяя коучинговый подход, который фокусируется на будущих возможностях, а не на сиюминутных проблемах, мы можем дать людям возможность достичь новых высот и реализовать свои цели.
