Новое исследование раскрывает универсальный феномен энергетических потребностей подростков

Исследователи из Медицинского кампуса Аншутского университета Колорадо сделали революционное открытие, касающееся физиологических изменений и повышенных энергетических потребностей, которые происходят в подростковом возрасте. Вопреки распространенному мнению, замедление физической активности на этом этапе жизни обусловлено не только образом жизни и окружающей средой, но и энергетическими требованиями, предъявляемыми к организму по мере его роста и полового созревания.

Исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the Royal Society B, было посвящено образу жизни народа цимане, коренного населения, занимающегося садоводством и огородничеством в низменной части Боливии. Сравнивая их привычки с привычками подростков в постиндустриальных странах, исследователи смогли выявить сходства и различия.

Ведущий автор исследования Энн Колдуэлл (Ann E. Caldwell), доктор философии, объяснила, что команда хотела изучить как роль окружающей среды, так и роль биологии в этом явлении. "Обычно считается, что эти изменения связаны с психосоциальными изменениями, которые происходят в подростковом возрасте в технологически развитых обществах, но мы посмотрели на это с эволюционной точки зрения", - сказала она.

Люди племени цимане демонстрировали минимальные показатели гипертонии и ишемической болезни сердца, потребляя в основном то, что они выращивали или на что охотились. Несмотря на высокий уровень физической активности, в подростковом возрасте у них также наблюдалось снижение активности, как и у представителей других культур.

Широко известно, что физическая активность снижается с возрастом, причем мужчины, как правило, более активны, чем женщины. Наиболее значительное снижение происходит в подростковом возрасте, особенно у девочек в постиндустриальных странах. Недостаток физической активности является одним из основных факторов, предсказывающих развитие хронических заболеваний. Недавние исследования показали, что 28 % взрослых людей во всем мире недостаточно активны, а 80 % подростков попадают в эту категорию.

Колдуэлл подчеркнул, что подростковый возраст - это жизненный этап, характеризующийся выраженными эндокринологическими, анатомическими и когнитивными изменениями, которые требуют значительных энергетических ресурсов. Однако энергетические затраты, связанные с этими изменениями, не были полностью оценены. Поскольку организм быстро растет, ему требуется значительное количество энергии для наращивания мышц, костей, нейронных связей и элементов половой зрелости. Высокий уровень физической активности в это время в сочетании с низким уровнем потребления пищи может задержать половое созревание. Этот компромисс особенно важен для девочек, поскольку физическая активность может замедлить процесс их полового созревания.

Основываясь на результатах своей полевой работы в Боливии, Колдуэлл пришла к выводу, что сходство между опытом подростков Цимане и подростков в постиндустриальных обществах говорит о наличии универсального компромисса в расходовании энергии, который происходит в период полового созревания и, вероятно, присущ всем людям на протяжении всей жизни.

Таким образом, данное исследование проливает новый свет на физиологические изменения и повышенные энергетические потребности, которые происходят в подростковом возрасте. Понимание этих универсальных явлений может помочь в разработке инициатив в области общественного здравоохранения, направленных на повышение физической активности и общего благополучия на этом важном этапе жизни.