Ментальное путешествие во времени: Люди с «гипертимезией» помнят буквально всё

В новом исследовании описывается уникальный случай подростка, способного с необычайной скоростью, детализацией и контролем вызывать в памяти личные воспоминания. Это крайне редкое состояние известно как гипертимезия (сверхпамять). Та же самая мыслительная способность позволяет ей с поразительной яркостью и красочностью представлять себе будущие события.

Учёные называют этот феномен автобиографической памятью — долгосрочным хранилищем событий нашей жизни, которое включает в себя связанные с ними чувства, места и людей.

Когнитивисты также говорят об автономном сознании — рефлексивном осознании, которое позволяет нам мысленно заново пережить прошлый момент и мысленно поместить себя в ситуацию будущего.

Гипертимезия – автобиографическая память

Автором новой научной работы является Валентина Ла Корте из Парижского университета Сите и Парижского института мозга (ICM). Само явление гипертимезии встречается чрезвычайно редко. Как отмечается в подробном обзоре, научной литературы по этой теме пока очень мало, а методы исследований разных учёных сильно различаются.

«У таких людей, известных как гипертимезики, воспоминания тщательно индексируются по датам. Некоторые из них способны подробно описать, что они делали в определённый день, и заново пережить эмоции и ощущения того дня», — пояснила Ла Корте.

В центре данного случая — 17-летняя девушка, обозначенная инициалами Т.Л. (для сохранения анонимности). Она не просто всё помнит, но и систематизирует свои воспоминания.

Она сообщает о тонком контроле доступа к воспоминаниям, который многие другие люди с гипертимезией ранее не описывали.

Как она организует воспоминания

Т.Л. мысленно разделяет два «хранилища»: фактическое, которое она называет «чёрной памятью», и личное, которое имеет значение для её самоощущения.

Эти личные воспоминания-сокровища она сортирует в воображаемом внутреннем архиве, который называет «белой комнатой». Там воспоминания рассортированы по папкам, темам и датам.

Тяжёлые переживания она мысленно помещает в специальные «контейнеры», чтобы контролировать их эмоциональное воздействие. Например, в одном таком «сундуке» хранится боль от смерти бабушки или дедушки.

Она также создала смежные «комнаты» для гнева, проблем и даже «военную комнату», которая появилась, когда её отец ушёл на службу.

Подобная ментальная структура, наблюдаемая в случаях гипертимезии, необычна. Она объединяет в одном контролируемом пространстве хронологию, регуляцию эмоций и построение narrative (самоповествования, личной истории).

Это отражает стремление держать под контролем навязчивые детали, не теряя при этом доступа к информации, которая по-прежнему имеет значение.

Тестирование гипертимезии

Команда исследователей использовала проверенные инструменты, которые оценивают память на жизненные события и ощущение мысленного путешествия во времени.

Один из них, TEMPau, измеряет чувство повторного проживания событий на протяжении жизни человека и отделяет ярко прожитые эпизоды от сухих фактов.

Они также использовали задание на временную расширенную автобиографическую память (TEEAM), чтобы расширить временную шкалу и оценить, насколько легко испытуемая может перемещаться между прошлым и будущим.

При выполнении заданий Т.Л. создавала необычайно яркие, подробные отчёты и могла переключать перспективу между точками зрения от первого лица и наблюдателя.

В исследовании также учитывалась точность воспоминаний. Люди с очень сильной автобиографической памятью всё равно остаются уязвимыми к искажениям. Предыдущие исследования показывают, что даже гипертимезики могут формировать ложные воспоминания в ходе стандартных лабораторных тестов.

Почему гипертимезия имеет значение

Этот случай важен не только для понимания прошлого. Данные показывают, что воспоминания и воображение задействуют пересекающиеся когнитивные и нейронные системы, что подтверждается влиятельными исследованиями.

Когда Т.Л. создаёт яркие сцены о завтрашнем дне, она, по-видимому, использует тот же механизм, который помогает ей восстанавливать вчерашний день.

Это совпадение важно для повседневной жизни. Способность планировать с учётом конкретных, чувственных деталей связана с более точной постановкой целей, более чёткой оценкой времени и более сильным чувством идентичности.

Это также открывает окно в клинические загадки. Если мышление о будущем и воспоминания имеют общие процессы, то нарушения, затрудняющие интенсивные воспоминания (например, при депрессии или PTSD — посттравматическом стрессовом расстройстве), могут также ослабить способность детально представить себе будущее.

В опубликованных работах превосходная автобиографическая память часто характеризуется быстрым извлечением информации с привязкой к дате и обилием сенсорных деталей.

Систематический обзор описывает закономерности чрезмерной активации сетей автобиографической памяти, включая зрительные области мозга, в момент припоминания.

В то же время структурные различия мозга не одинаковы в разных случаях. Иногда наблюдаются различия в функциональных связях между регионами мозга, но одна лишь анатомия не объясняет этот навык.

Человеческие затраты и выгоды

Многие описанные случаи гипертимезии имеют серьёзные эмоциональные последствия, поскольку болезненные воспоминания могут постоянно всплывать и затмевать сознание. Подход Т.Л. примечателен тем, что она использует ментальные инструменты для маркировки и изоляции сложных эпизодов, не стирая их полностью.

Эта стратегия поднимает практические вопросы для терапии и образования. Если людей можно научить структурировать личные воспоминания по темам и временным рамкам, возможно, они смогут достичь ясности, не усугубляя стресс.

Это также поднимает этические вопросы. Сознание, которое восстанавливает прошлое с такой интенсивностью, может испытывать навязчивую потребность возвращаться к моментам, которые другие люди позволяют себе забыть. Это может осложнять принятие решений и негативно влиять на настроение.

В этой области по-прежнему необходимы более совершенные инструменты для проверки точности воспоминаний о событиях, произошедших много лет назад, в сравнении с реальными датами и источниками. Также необходимы данные лонгитюдного анализа (длительных наблюдений), чтобы понять, меняются ли подобные способности с возрастом или в процессе жизненных перемен.

«Сложно обобщать результаты исследований гипертимезии, поскольку они основаны лишь на нескольких случаях», — заключила Ла Корте. Следующая волна исследований потребует более крупных выборок, более строгой проверки достоверности и стандартизированных задач в разных лабораториях.

Исследование было опубликовано в журнале Neurocase.