Леса делают нас счастливыми: доказано учеными

В последние годы рейтинг самых счастливых стран мира регулярно возглавляет небольшая северная страна — Финляндия. Она же одновременно является одной из самых лесистых стран Европы. Это уникальное сочетание побудило международную группу ученых выяснить, как именно леса влияют на ощущение счастья в повседневной жизни финнов.

В общенациональном опросе приняли участие почти тысяча человек. Их спрашивали о том, какие характеристики лесов и какое взаимодействие с ними приносит им радость и удовлетворение. На основе полученных ответов ученые разработали концепцию «лесного счастья», которая охватывает как мгновенные радостные переживания, так и более глубокие формы удовлетворенности жизнью, связанной с лесом.

«Было интересно обнаружить, что более 64% участников заявили, что их жизнь была бы значительно менее счастливой без связи с лесами», — рассказывает ведущий автор исследования, докторант Сямили Маной Санти из Школы лесных наук Университета Восточной Финляндии.

Ученые выявили три основных источника счастья, связанного с лесом, у финнов. Первый — это глубокая эмоциональная связь с естественными, нетронутыми лесами. Второй — практические действия в лесах, например, сбор грибов и ягод, которые обычно происходят в управляемых лесных массивах. Третий — простое пребывание в лесной среде, созерцание природы.

Прогулки по лесу наполняют человека счастьемИсточник: Freepik.com

«Мы обнаружили, что люди испытывают чувство глубокого удовлетворения от лесов, которое проистекает как из сильной связи с естественными лесами, так и из того, что они делают в них», — объясняет Санти. При этом мгновенная радость в основном связана именно с активными занятиями — походами за дарами леса или прогулками.

Исследование также выявило факторы, снижающие уровень счастья от общения с лесом. Чрезмерная вырубка, замусоривание, потеря биоразнообразия и изменение характера землепользования вызывают у людей эко-тревожность и негативно влияют на их самочувствие.

Авторы работы призывают власти при планировании городского пространства и разработке лесной политики учитывать разнообразные ценности, которые люди связывают с различными типами лесов. Максимальный положительный эффект для благополучия населения можно получить, если учитывать существующие связи людей с лесами, их предпочтительные способы взаимодействия с природой и типы лесов, которые нравятся жителям.