Человеческое тело удивительно и с самого начала настроено на определенный стиль жизнь и рацион питания. Однако в современных условиях сложно прислушиваться к естественным позывам организма очень трудно: постоянная спешка, перекусы на ходу, стресс — все это приводит к снижению иммунитета и появлению хронических заболеваний.

Сейчас модно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. Для поддержания формы можно бегать по утрам, плавать, делать зарядку. Но без хорошей самоорганизации и силы воли очень сложно заставить себя регулярно заниматься.

Целлюлит - проблема, с которой сталкиваются многие женщины в течение жизни. Бороться с "апельсиновой коркой" самостоятельно достаточно трудно, поэтому лучше сразу обратиться к косметологу.

С детства нам внушали: минута смеха заменяет килограмм таблеток. Помню, я впервые услышал эту сентенцию, когда классе в третьем жутко температурил, валялся дома и смотрел передачу «Будильник» (была такая). Я тут же начал натужно гоготать, но не помогло.

Ученые Института биологии старения имени Макса Планка в Германии раскрыли, что даже кратковременное употребление рапамицина может быть эффективным способом продления жизни без побочных эффектов.

Чай может быть частью здорового питания, и возможно, что любители чая даже имеют шансы на более долгую жизнь, чем те, кто его не пьет.

Согласно новому исследованию ученых из Флоридского университета, изменения настроения по-разному сказываются на тяге к спиртным напиткам у мужчин и женщин.

Аллергия беспокоит многих людей. Данная проблема существенно влияет на жизнь человека, делает ее некомфортной.

Сегодня практически никого не удивить обилием стоматологических клиник и лечебных центров, предлагающих разнообразные услуги. Однако нередко можно услышать, что человек ездит на лечение и осмотр в другой район или на другой конец города, хотя непосредственно возле места его проживания находится одна или несколько стоматологических клиник.

Ученые из Университета Джонса Хопкинса объяснили высокий уровень распространения рассеянного склероза в северных странах бедностью южных.