Выхода нет или скажи стоп депрессии

В жизни каждого человека бывают такие минуты, когда он чувствует себя очень несчастным, когда в потоке житейских проблем, он устает сопротивляться трудностям, которые его окружают.

Жалость к самому себе, алкоголь, наркотики, мысли о суициде, депрессия, вот и весь багаж, который носит на своих плечах и глубоко в душе каждый, кто не видит выхода из кризиса, у кого нет сил, больше, бороться с неприятностями в своей жизни.

У меня тоже были моменты, когда тоска и безвыходность готовы были связать мою волю по рукам и ногам, когда, как мне казалось на тот час, у меня нет будущего, одна лишь безысходность и все.

Однако даже у таких неприятных обстоятельств, как депрессия есть некоторые плюсы, да, так оно и есть. Для чего возникают проблемы в жизни каждого из нас? Ведь если бы у человека все складывалось в жизни хорошо, то его воля была бы мягкая словно тесто, вряд ли бы он, как вид гомо сапиенс смог бы существовать на планете. Не справляясь со стрессами, человечество вымерло бы, как динозавры.

Душевную муку можно сравнить с медалью, у которой, как известно две стороны. Негативные аспекты, конечно же, понятны, а вот положительные моменты заключаются в том, что стрессы дают такой своеобразный толчок нашей нервной системе. Мозг начинает усиленно работать, ища при этом такое решение наступивших проблем, при котором вполне возможно найти выход, из безвыходного положения.

К сожалению не каждый из нас может взять себя в руки при неприятных обстоятельствах, успокоиться, подумать и сказать: я выше депрессии, я начну все с начала, и победа будет за мной.

Один мой знакомый, он инвалид с детства, в силу жизненных обстоятельств с семи лет один решал свои проблемы. Он потерял мать лет шесть тому назад, в этом году потерял отца, развелся с женой, которая в принципе его не поддержала в трудную минуту. Сам снимает квартиру, у него нет собственного жилья. И вот он впал в отчаяние. Я ему говорил: держись, не падай духом, ты победишь. На что он мне сказал – нет никого несчастнее, чем я.

После разговора с ним я подумал вот о чем: у тебя есть пенсия от государства, есть работа, есть возможность каждый день общаться с людьми, а не сидеть дома в четырех стенах, как некоторые другие люди с инвалидностью.

Ты можешь самостоятельно передвигаться, не прося помощи у посторонних людей. Голова на плечах у тебя тоже есть и ты говоришь, что ты самый несчастный человек? А что тогда говорить тем, кто годами прикован к постели, кто имеет инвалидность и от кого отказались родители, обрекая такого человека на жизнь в интернатах и домах инвалидов.

Конечно, нельзя осуждать моего знакомого и всех тех, кто попал в трудные жизненные обстоятельства, однако следует помнить всегда о том, что пока мы живы, мы сможем найти выход практически из любой сложной ситуации.