Выбор фона:
/ Новости сайта / Наука и Технологии / Ученые объяснили, почему после бессонной ночи наступает прилив сил
08.08.2014

Ученые объяснили, почему после бессонной ночи наступает прилив сил

Оценка: 0.0    2255 3 Наука и Технологии
12:00
Нидерландские и британские специалисты выяснили, что после бессонной ночи у человека наблюдается прилив бодрости, хорошее настроение. Как ни странно, но бодрствование в течение суток даже может заменить антидепрессанты.

Дело в том, что после отсутствия отдыха в течение такого отрезка времени у человека изменяется химический состав крови, точнее, уровень 27 разных составляющих. В том числе повышается количество трипофана, серотонина и таурина, известных как "гормоны радости и счастья".

Однако ученые предупреждают, что эффект у данной меры кратковременный. Так что часто пользоваться эффектом бессонной ночи не рекомендуется – сбиваются биоритмы, нарушается метаболизм, организм дает неоднозначную реакцию на стресс и переутомление.

 

Поделитесь в социальных сетях


Комментарии 3

0  
Alexei2012 08.08.2014 12:59 [Материал]
biggrin А вот если человек не спал в результате активной сексуальной «деятельности», то еще как вполне возможен прилив активности, при благоприятном исходе «труда», как выражаются в одном коменте выше.
+3  
Soris 08.08.2014 12:47 [Материал]
Как причина бессонной ночи может быть различной, так же и реакция организма будет разной.
Если человек не спал в результате активной творческой или иной деятельности, то вполне возможен прилив активности, при благоприятном исходе труда.
Но, если человек не спал из-за неприятностей, депрессии, тревоги и иже с ними, то утренний свет воспринимается негативно, с полным упадком сил.
+1  
prosha 08.08.2014 12:26 [Материал]
Это как похмелка с утра. С начала вроде бодрый а потом опять скис. biggrin Так что похмелятся не кому не рекомендую. biggrin
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Разговоры у камина
Календарь