Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Исследование показало, что силовые тренировки улучшают память
04.10.2014

Исследование показало, что силовые тренировки улучшают память

Оценка: 0.0    1107 2 Медицина и здоровье
19:01

Ученые выяснили, что физические нагрузки полезны не только для мышц, но и для мозга. В рамках исследования они показали участникам исследования 90 фотографий. Часть изображений вызывала положительные эмоции, часть — отрицательные, а некоторые фото были нейтральными. Затем добровольцев посадили на специальный тренажер на сведение ног. От экспериментальной группы требовались значительные усилия, а участники контрольной группы просто сидели в кресле, позволяя машине и экспериментатору двигать свои ноги.

Во время эксперимента ученые измеряли кровяное давление и частоту сердечных сокращений добровольцев. У каждого участника также взяли образец слюны, чтобы выявить уровеньнейромедиаторов, связанных со стрессом.

Через 48 часов добровольцы вернулись в лабораторию. Им показали 180 фотографии — 90 изображений, которые они уже видели, и 90 новых. Контрольная группа вспомнила 50% фотографий, показанных ранее, в то время как те, кто занимался на силовом тренажере, смогли опознать около 60%.

Исследование показывает, как просто улучшить память с помощью силовых тренировок, считают ученые, пишет MedDaily.


 
Источник:  http://www.rosbalt.ru/

Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 2

+1  
13th_warrior 05.10.2014 10:27 [Материал]
Физические нагрузки нужны для тела, иначе оно начнет слабеть и хиреть. Просто все должно быть в меру. Железо не должно забивать мозги. Правильно поставленная нагрузка способствует мышечному тонусу. И как следствие - всему организму нормально.
0  
Obelardo 05.10.2014 09:56 [Материал]
Что-то по В.Кличко это не заметно. tongue а,не он же может смотреть в завтрашний день и общаться с мёртвыми...Всем в качалку!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
В Петропавловской крепости восстановили летопись петербургских наводнений
Репортаж из Швеции. Нет никакой пандемии. Нет ника... (от Beloved)
В Галактике может быть до 300 миллионов обитаемых миров
Даа... "В Галактике может быть до 300 миллион... (от Guest)
Сотни раков-мутантов заполонили бельгийское кладбище
это как раз то, почему не стоит лезть в гены челов... (от Nadi)