Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Как навсегда попрощаться с целлюлитом
21.10.2014

Как навсегда попрощаться с целлюлитом

Оценка: 2.0    2173 7 Медицина и здоровье
02:12

Реклама многих косметических средств начинается со слов вроде "скажите "нет" целлюлиту". А мы знаем, что нужно сделать, а не сказать, чтобы действительно избежать проблем с целлюлитом!

Шаг первый

Пейте воду. И не просто пейте, а выпивайте не менее восьми стаканов в день.

Шаг второй

Чему и нужно сказать "нет!", так это курению и алкоголю. Да, у курящих женщин быстрее появляется целлюлит и бедра, ноги выглядят хуже, чем у некурящих. Аналогично действует на красоту женского тела спиртное.

Шаг третий

Норма сна — 8 часов в сутки. Не выходит? Ладно, пусть будет около 7, но не меньше. Не будете высыпаться — проблемы с целлюлитом обеспечены.

Шаг четвертый

Знаете, что такое региональные продукты? Это то, что растет в местности, где вы живете. Экзотические фрукты и овощи, хоть и привлекают нас, не всегда хорошо сказываются на состоянии организма. И в частности — могут способствовать развитию целлюлита. Поэтому шестой шаг — ешьте региональные продукты.

Шаг пятый

Соль — враг красоты женского тела. И друг целлюлита.

Шаг шестой

Насыщенные жиры (твердые при комнатной температуре) можно было бы назвать ядом для вашей красоты. Он закупорит стенки сосудов и немало еще набедокурит. В том числе, усилит целлюлит.

Шаг седьмой

Лучше, если вашей первой ассоциацией с McDonald’s и прочей едой фаст-фуд станут бедра, покрытые апельсиновой коркой, а не улыбающаяся стройная девушка из рекламы.

Хот-доги, чизбургеры, гамбургеры откладываются сама знаешь где.

Шаг восьмой

Красота женского тела требует и жертв тоже. Ешьте поменьше сахара и всех тех вкусностей, которые содержат его.

Шаг девятый

Вы — любительница кофе? Записывайте себя в "целлюлитную группу риска". Одной чашки ароматного кофе в день ведь вполне достаточно, чтобы взбодриться, ведь так? Оставьте остальной кофе тем, кто собирается носить "целлюлитные бедра".

Шаг десятый

Здоровое тело — красивое тело. Проводите на свежем воздухе по часу в день, и это замечательно скажется на на самочувствии, продуктивности на работе, настроении… и на фигуре, конечно.
 

Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 7

0  
Мамонт 22.10.2014 01:35 [Материал]
Но что самое интересное...у мужиков целлюлита не бывает cool
Или просто некому разглядывать? biggrin
0  
v-nayke 21.10.2014 13:15 [Материал]
Картинка не понятная, причем здесь целлюлит?
+1  
Obelardo 21.10.2014 12:02 [Материал]
А где "ЗАНЯТИЕ СПОРТОМ"? angry
+1  
tera 21.10.2014 11:05 [Материал]
Более подходящий заголовок статьи - ЖОПА
Текст не нужен, достаточно картинки...
+3  
vse 21.10.2014 11:32 [Материал]
хорошо что жопа еще женская biggrin
+5  
Alvig 21.10.2014 13:06 [Материал]
и плохо, что в трусах! Не раскрыта тема целлюлита! biggrin
+2  
NecroSkin 21.10.2014 15:22 [Материал]
Где-то это всё я уже видел...
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Узнаем ли мы когда-нибудь как появилась Вселенная?
... перекомпиляция происходила, остаточных в после (от Gr70)
Группа НЛО пролетела в небе над Гонконгом
Разве группа НЛО? Есть ощущение, что это один весь (от Ash)
В море возле Барселоны появился «призрачный город»
Хана Земле - это Воганы прилетели .