Восхищение природой имеет лечебный эффект

Как выяснилось, восхищение окружающим видом и появляющиеся от этого положительные эмоции могут сделать иммунитет сильнее, и помимо этого снизить уровень воспалительных процессов в организме.

Эксперты провели исследование, в котором приняли участие приблизительно 200 человек молодого возраста. У всех наблюдались положительные эмоции после посещения и наблюдения за красивыми ландшафтом. Ученые из США пришли к выводу, что красивые природные места способны оказывать благоприятный эффект на людей.

Ежедневно в ходе тестирования они анализировали эмоции, испытанные в течение суток, и сдавали анализы на определение уровня цитокинов (белков, вырабатываемых иммунной системой для уничтожения болезнетворных патогенов). Концентрация цитокинов была в том случае на оптимальном уровне, когда люди просто восхищались великолепием природы или какими-либо произведениями искусства.


«Мы надеемся, что теперь люди поймут, что прогулка по парку или поход в музей приносят пользу не только душе, но и здоровью», — заявила ведущий автор исследования Дженнифер Стеллар.