Смартфоны разрушают мозг подростков

Специалисты из Южной Кореи задались целью изучить влияние смартфонов на головной мозг детей и подростков. В результате исследования было установлено, что гаджеты негативно действуют на состояние мозга, разрушая баланс химических веществ.

Как сообщается, медики изучили мозг подростков с помощью магнитно-резонансной спектроскопии. В исследовании участвовали 19 человек — дети обоих полов. Их средний возраст был 15,5 года. Испытуемые испытывали зависимость от телефона и (или) интернета. 12 человек в течение девяти недель ходили на когнитивно-поведенческую психотерапию. Врачи обнаружили, что у зависимых подростков оказались повышены уровни депрессии, тревожности, кроме того они страдали бессонницей.

До и после когнитивно-поведенческой психотерапии была проведена магнитно-резонансная спектроскопия. Кроме того, данный метод применили для исследования мозга контрольной группы. В частности, ученые оценивали соотношение уровней гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и глутамина (Glx) — ГАМК — тормозной нейромедиатор, а Glx — возбуждающий. Оказалось, что у добровольцев с зависимостью от смартфона и интернета до психотерапии в передней части коры мозга было гораздо больше ГАМК, чем к Glx. Ученые полагают, что повышение уровня ГАМК может привести к таким негативным последствиям, как сонливость и тревога.

Ранее ученые доказали, что отключение телефонных уведомлений даже на один день благотворно влияет на психику человека.