Вход / Регистрация
14.11.2026, 12:55
Выбор фона:
23.10.2018
Названа неожиданная польза нитратов для здоровья
Группа исследователей из Австралии пришла к выводу, что пища, богатая растительными нитратами, помогает избежать потери зрения, связанной с дегенерацией желтого пятна.
Как сообщает портал MedicalXpress, в 15-летнем исследовании приняли участие свыше 2 тысяч человек старше 49 лет. Как выяснилось, те, кто употреблял ежедневно от 100 до 142 миллиграммов нитратов, на треть снижали риск дегенерации желтого пятна.
Речь идет о пище, богатой азотистыми соединениями: это листовые овощи, зелень и свекла. К примеру, шпинат содержит около 20 миллиграммов нитратов на 100 граммов, а свекла - почти 15.
Возрастная дегенерация макулы (желтого пятна) - это самая частая причина потери зрения: в Европе она диагностируется на разных стадиях у каждого второго пациента старше 65 лет.
Факторами риска, кроме возраста, являются курение, сердечные заболевания, женский пол и лишний вес. Лекарства от этой болезни нет: современная медицина может только отсрочить потерю зрения.
Как сообщает портал MedicalXpress, в 15-летнем исследовании приняли участие свыше 2 тысяч человек старше 49 лет. Как выяснилось, те, кто употреблял ежедневно от 100 до 142 миллиграммов нитратов, на треть снижали риск дегенерации желтого пятна.
Речь идет о пище, богатой азотистыми соединениями: это листовые овощи, зелень и свекла. К примеру, шпинат содержит около 20 миллиграммов нитратов на 100 граммов, а свекла - почти 15.
Возрастная дегенерация макулы (желтого пятна) - это самая частая причина потери зрения: в Европе она диагностируется на разных стадиях у каждого второго пациента старше 65 лет.
Факторами риска, кроме возраста, являются курение, сердечные заболевания, женский пол и лишний вес. Лекарства от этой болезни нет: современная медицина может только отсрочить потерю зрения.
Источник: https://rg.ru
Комментарии 0
ТОП Новостей
| Взрыв в 1 мегатонну над Южной Атлантикой вывел бы из строя 25% спутников за сутки и 99,4% за 15 дней: смоделирован сценарий ядерного удара п (0) |
| «Подводный город» у Кубы: сонар показал блоки на глубине 600–750 метров, но за четверть века их так и не исследовали (0) |
| Эрвин Ласло утверждал, что мозг не создаёт сознание, а принимает его: к 94 годам он оставил теорию поля, которое помнит всё (0) |
| При сонном параличе человек видит собственное тело со стороны: швейцарский случай показал, как стимуляция мозга рождает «гостя» в комнате (0) |
| Уравнения Эйнштейна вывели из квантовой информации: гравитация может быть следствием того, как устроена запутанность, а не силой (0) |
Разговоры у камина
Новое на форуме
Последние комментарии
Архив записей
Статистика
Мы в соцсетях
