В мире, одержимом молодостью и красотой, американский миллиардер Брайан Джонсон выводит стремление к вечной молодости на качественно новый уровень. Как сообщается, в свои 45 лет Джонсон ежегодно тратит миллионы на то, чтобы обратить вспять старение и вернуть себе 18-летнее тело. Хотя многие могут посчитать это бесполезным занятием, самоотверженность Джонсона и его нетрадиционные методы вызывают любопытство и заставляют задуматься о возможности противостоять процессу старения.
Режим Джонсона: диета, физические упражнения и нетрадиционные процедуры
Для достижения своей амбициозной цели Брайан Джонсон придерживается строгой диеты и режима физических упражнений. Он тщательно подбирает рацион питания и строго придерживается режима тренировок, обеспечивая поддержание организма в отличной физической форме. Но на этом его усилия не заканчиваются. Джонсон также принимает многочисленные биологически активные добавки и часто проходит обследования, чтобы проанализировать работу своих органов.
В своем неустанном стремлении к молодости Джонсон даже прибегал к нетрадиционным методам. Одна из таких процедур заключалась в введении себе плазмы крови его 17-летнего сына. Хотя это может показаться чем-то из области научной фантастики, Джонсон считает, что эта процедура способна омолодить его организм и повернуть время старения вспять.
Наука, лежащая в основе старения: Хронологический возраст против биологического
Для того чтобы понять, насколько осуществима затея Джонсона, необходимо различать хронологический и биологический возраст. Хронологический возраст - это просто количество лет жизни человека, указанное в его свидетельстве о рождении. Биологический же возраст отражает скорость потери функций организма и является более точным показателем общего состояния здоровья и жизнеспособности человека.
Старение наблюдается у большинства видов, но есть и редкие исключения, например, океанический квакша - существо, которое не поддается процессу старения. У человека же снижение функциональных возможностей происходит по-разному. Это означает, что биологический возраст некоторых людей может быть моложе или старше их хронологического возраста.
Измерение биологического возраста: возможности наблюдения
Оценка биологического возраста может быть сложной задачей, но, как ни странно, это можно сделать, просто посмотрев на человека. Исследования показали, что оценка возраста по визуальным наблюдениям не менее точна, чем более сложные методы. Такие факторы, как курение, ожирение и плохое здоровье, могут заставить человека казаться старше своего хронологического возраста, что подчеркивает корреляцию между внешним видом и биологическим возрастом.
Кроме того, измерение силы хвата оказалось мощным предиктором биологического возраста. С возрастом люди теряют мышечную массу, что приводит к снижению силы хвата. Такие факторы, как болезни, ожирение и недостаточная физическая подготовка, могут еще больше влиять на силу хвата. Поэтому низкая сила хвата является показателем того, что биологический возраст человека может быть больше календарного, пишет Ричард Фарагер, профессор биогеронтологии Брайтонского университета.
Стремление к вечной молодости: Достижимо ли это?
Хотя стремление Брайана Джонсона к вечной молодости может показаться надуманным, оно поднимает важные вопросы о пределах старения и возможностях увеличения продолжительности жизни. Ученые и специалисты давно увлекаются процессом старения и посвятили свою карьеру пониманию его тонкостей.
Доктор Дэвид Синклер, известный генетик и исследователь долголетия, считает, что старение - это болезнь, которую можно лечить. Он утверждает: "Мы находимся на переломном этапе истории человечества. Мы переходим от мира, в котором мы просто реагируем на болезни, к миру, в котором мы можем быть проактивными и предотвращать их появление".
Доктор Обри де Грей, биомедицинский геронтолог, придерживается аналогичной точки зрения. Он утверждает, что старение - это результат накопленных повреждений клеток организма, и считает, что омолаживающие терапии могут обратить эти повреждения вспять и продлить нашу здоровую жизнь.
