Он определяется как "временная неспособность двигаться или говорить" и возникает только тогда, когда человек просыпается или засыпает.
Знаете, что страшнее этого? То, что это чрезвычайно распространенное явление. В Америке ежегодно регистрируется около 3 миллионов таких случаев. Поскольку население страны составляет около 300 миллионов человек, то ежегодно такое случается примерно у 1% населения.
В сочетании с тем, что средняя продолжительность жизни составляет около 75 лет, можно сказать, что вероятность того, что это случится с вами, очень высока, если уже не случилось.
Во время сонного паралича вы чувствуете, что не можете говорить, а затем ощущаете нехватку дыхания, почти как если бы вы перестали дышать. Вы чувствуете, что на вас давит что-то большое, поэтому многие люди описывают ощущение, будто на их груди сидит монстр.
Обычно он длится около 80 или около того секунд. Если у вас уже был такой паралич, вы, вероятно, знаете, как это страшно. А если еще нет, то, вероятно, это просто вопрос времени.
