Ученые выяснили, как режим сна в молодости влияет на долголетие

Ученые выяснили, что поведение существ во время сна уже в молодости может повлиять на то, сколько они проживут. В частности, рыбы, которые были более активными в молодости и спали в основном ночью, в среднем жили дольше, в то время как продолжительность жизни особей с частым дневным отдыхом и низкой активностью оказалась меньше. Об этом сообщил журнал Science.

Исследователи проводили эксперимент на африканской бирюзовой карпозубочке — небольшой рыбе, которую часто используют в исследованиях на тему старения из‑за короткой продолжительности жизни. Ученые наблюдали за 81 особью на протяжении всей жизни этих рыб, анализируя активность и периоды сна с помощью камер и алгоритмов машинного обучения.

В результате исследования выяснилось, что режим сна влиял на молекулярные процессы в организме, включая активность генов в печени, которая также связана с темпами старения. Ученые отметили, что выводы, полученные при эксперименте, могут помочь лучше понять закономерности старения и у других видов, в том числе человека, передает журнал.