Довольно часто при лечении хронических заболеваний врачи назначают больным сборы лечебных трав. Это смесь нескольких видов высушенных, чаще измельченных частей лекарственных растений. Лекарственные травы продают в аптеке, но иногда люди готовят сборы сами. В домашних условиях из сборов лечебных трав, прочитав инструкцию, готовят настои и отвары. Вроде бы получается все очень просто, и основная проблема - не забывать вовремя готовить и принимать настой или отвар сбора лекарственных трав. На деле все обстоит несколько иначе.

Сбор лекарственных трав можно приготовить в любом количестве, важно лишь взять компоненты в нужном соотношении. Для равномерного смешивания их измельчают, но равномерность достигается отнюдь не всегда. Взяв требуемое количество сбора лечебных трав для приготовления настоя (обычно одну или две столовые ложки), мы часто получаем в этой столовой ложке иные пропорции между ингредиентами, чем обозначенные на купленной пачке.

Изменить такую ситуацию можно несколькими способами. Во-первых, всю пачку сбора лечебных трав каждый раз высыпать на чистую ровную поверхность и равномерно перемешивать, прежде чем взять столовую ложку для приготовления настоя.

Во-вторых, если сбор лекарственных растений делаете вы сами то, собирая нужные ингредиенты, готовьте отдельные разовые пакетики смеси. В таком небольшом количестве легче выдержать требуемые соотношения лекарственных растений.

В-третьих, не увлекаться многокомпонентными сборами лечебных трав. Чем больше компонентов, тем больше вероятность нарушения пропорций между ними. А ведь дозировки и соотношение компонентов в сборе, зачастую определяет его полезность и целительные свойства.

Источник -Здоровье диких хозяек