Выбор фона:
/ Новости сайта / Происшествия / Медитация меняет структуру мозга
11.10.2011

Медитация меняет структуру мозга

Оценка: 0.0    3568 3 Происшествия
22:19


11.10.11  Медитация: всего несколько месяцев практики, и Ваш мозг полностью перенастраивается. Это не фантастика, мозг действительно изменяется.

Такой действительно сенсационный вывод сделала группа исследователей Гарвардской школы медицины. Они провели эксперимент, в котором на группе добровольцев в течении восьми недель испытали программу по уменьшению стрессового состояния с помощью медитации.

Участники тренировали способности концентрации внимания и повышения чувствительности ощущений. Причем они должны были этим заниматься не только в стенах института, но и в домашней обстановке самостоятельно. Медитации отводилось до 30 минут в день.

После завершения испытаний всем участникам было проведено сканирование головного мозга. Полученные снимки сравнили с данными, собранными до начала эксперимента.

Было установлено увеличение серого вещества в гиппокампе (область мозга, отвечающая за самосознание и интроспекцию). У нескольких участников опыта было отмечено уменьшение миндалин - основных источников беспокойства и страха.

 

Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 3

0  
fisher 12.10.2011 10:49 [Материал]
даа. а медикам-ученым обязательно надо сравнить до и после. и научно доказать.
Вот вам господа и сравнивайте - уровень современной науки и древних знаний
0  
La_funf 11.10.2011 22:30 [Материал]
Это все по верхушечкам...
0  
Magic 12.10.2011 06:07 [Материал]
Верно, но ученые по другому не могут.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

ТОП Новостей
Материалов за сегодня нет.
Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Стаи саранчи вторглись на юг Саудовской Аравии
А они не хотят в качестве примера показать как это (от Nebilung)
Странный случай загадочной болезни вызванной упавшим метеоритом
Везёт американским континентам! В 2003 г. североам (от бодр)