Вход / Регистрация
21.10.2026, 13:35
Выбор фона:
15.06.2012
Ученые установили новые нормы употребления воды
ВАШИНГТОН, 15 июня. Согласно распространенному мнению, для сохранения здоровья человеку требуется выпивать 1,5-2 литра воды в сутки. При этом соки, супы и чай не принимаются во внимание.
Однако недавно проведенное исследование Сперо Тиндос, специалиста по здоровому питанию из США, показало, что эти данные устарели.
Человеку действительно необходимо 1,5-2 литра жидкости в сутки, но это может быть жидкость, содержащаяся в овощах и фруктах, несладкий чай и кофе.
Спиртные и сахаросодержащие напитки по-прежнему не могут считаться полезными, так как не выполняют функций воды в организме.
www
Однако недавно проведенное исследование Сперо Тиндос, специалиста по здоровому питанию из США, показало, что эти данные устарели.
Человеку действительно необходимо 1,5-2 литра жидкости в сутки, но это может быть жидкость, содержащаяся в овощах и фруктах, несладкий чай и кофе.
Спиртные и сахаросодержащие напитки по-прежнему не могут считаться полезными, так как не выполняют функций воды в организме.
www
Комментарии 5
|
0  
Елена
15.06.2012 13:44
[Материал]
в мегаполисах - разве это Вода? одно название:( у нас в Питере еще лет 30 назад воду пили из-под крана и когда приходили известия о том, что где-то на Диком Западе питьевую воду покупают... слушалось, как дичайшая фантастика. А нынче уже тоже дожили.... а раз мы на 80% состоим из воды, то можно себе представить из чего люди состоят в мегаполисах. Их можно назвать истинно живыми, если они пьют синтетическую воду и едят синтетическую пищу?
|
|
0 |
|
0 |
|
0 |
Разговоры у камина
Новое на форуме
Последние комментарии
Архив записей
Мы в соцсетях
