Газета сообщает, что первая магнитная буря начнется в час пополудни 19 декабря и продлится до семи вечера. Следующие сильные вспышки на солнце ожидаются 27 декабря, когда большинство россиян будет спать (с двух до шести утра), и во второй половине рабочего дня (с 14:00 до 16:00).

Самую продолжительную магнитную бурю синоптики обещают в последний рабочий день 2012 года. 29 декабря солнце разбушуется не на шутку – с шести утра до часу дня.

31 декабря природа приготовила сразу два «подарка». В этот день солнечная активность будет повышена с 11.00 до 13.00 и с 20.00 до 22.00 по московскому времени.
Несмотря на эти данные, заместитель директора Гидрометцентра РФ по научной работе Геннадий Елисеев утверждает, что Солнце, наоборот, ведет себя очень спокойно.
«К этому времени у звезды начинается пик активности, но таких низких солнечных максимумов не наблюдалось почти двести лет, — заявил эксперт, добавив, что метеозависимым людям нужно меньше заниматься самовнушением. – Влияние магнитных бурь на состояние человека изучено мало, поэтому чем меньше заострять внимание на проблеме, тем лучше».
С последним высказыванием Елисеева в корне не согласны медработники. В интервью «Вечерней Москве» семейный врач высшей категории Людмила Корниенко опровергла позицию метеоролога, заявив, что многочисленные исследования уже давно свидетельствуют о влиянии солнечной активности на самочувствие человека.
«У зависимых от погоды людей начинает болеть голова, они чувствуют слабость и тяжесть по всему телу, а их мозг испытывает дефицит кислорода. Кроме того, научно доказано, что количество тромбозов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний во время геомагнитных бурь увеличивается на 70%», — сообщила она.

Как пережить магнитную бурю?

Последствия изменений в магнитном поле земли ощущают на себе 75% жителей земного шара. Они мучаются мигренью и головной болью, жалуются на бессонницу, депрессию, учащенное сердцебиение и перепады давления. Во время и даже спустя пару дней после магнитных бурь у взрослых людей понижается жизненный тонус, а дети становятся более рассеянными, обидчивыми и агрессивными. Однако пережить это природное явление можно практически без потерь. Главное – знать, как готовиться к переменам погоды.
Узнав, что в течение дня синоптики прогнозируют магнитную бурю, примите заранее таблетку растворимого аспирина - он разжижает кровь. Так как вспышки на Солнце приводят к образованию агрегатов кровеносных телец , кровь в это время густеет. Это приводит к ухудшению кислородного обмена, что сказывается, в первую очередь, на работе мозга и нервных клеток.

Раздражительным людям, а также тем, кто мучается мигренями, поможет пустырник или валерьянка (натуральные успокоительные предпочтительнее).
«Сердечникам» в этот день необходимо повсюду носить с собой необходимые лекарства – приступ может случиться когда угодно, поэтому его надо встретить во всеоружии.

Во время магнитной бури больным, принимающим медикаменты, стоит увеличить их дозу, но только предварительно посоветовавшись с врачом.
Чтобы не мучиться от изжоги, отрыжки и прочих болезней желудочно-кишечного тракта, старайтесь ограничивать себя в пище. Один-два дня посидите на низкокалорийной диете – она поможет пережить солнечную активность.
Старайтесь больше спать, причем не только ночью, но и днем. Если есть возможность вздремнуть после обеда час-полтора, воспользуйтесь ею. Вы проснетесь полными сил и гораздо быстрее справитесь с текущими делами.