Выбор фона:
/ Новости сайта / Наука и Технологии / Напитки, замедляющие процесс старения
27.12.2012

Напитки, замедляющие процесс старения

Оценка: 0.0    3481 18 Наука и Технологии
18:03
Кому из нас не хочется продлить молодость! И чтобы при этом особо не напрягаться. Пока, увы, лекарство от старости не найдено, но можно добиться неплохих результатов куда более прозаичными методами. Любите, радуйтесь жизни и… пейте. Как выяснилось, самые простые напитки, помимо утоления жажды, могут замедлить процесс старения. Каким образом?

Вода

Когда пить: с утра.

Если накануне ты была на вечеринке и переборщила с коктейлями, стакан воды при пробуждении тебе просто необходим. Она выведет токсины, увлажнит кожу, подготовит желудок к приему пищи и настроит почки на рабочий лад. А если ты утолишь свою жажду сразу, как проснешься, позже у тебя будет меньше соблазна выпить, скажем, банку колы, которая пользы не принесет, а только навредит. Кроме того, диетологи говорят, что организм не всегда может отличить жажду от голода. Поэтому стакан воды, выпитый посреди рабочего дня, сможет притупить чувство голода. Это, кстати, прекрасный совет для тех, кто хочет сбросить лишний вес.

Кофе

Когда пить: на завтрак.

Кофе помогает окончательно проснуться, а также снижает риск развития рака полости рта. Исследователи выяснили, что четыре чашки кофе в день вполовину снижают опасность подхватить этот недуг. Правда, механизм действия кофе ученым еще только предстоит выяснить.

А у мужчин, регулярно пьющих кофе, на 60 процентов снижается риск развития рака предстательной железы.

Зеленый чай

Когда пить: в обед.

Зеленый чай улучшает обмен веществ, помогает предотвратить рак груди и ускоряет процесс окисления жиров благодаря содержащемуся в нем кофеину. Кроме того, зеленый чай обладает термогенными свойствами — то есть те немногие калории, которые в нем содержатся, сгорают уже в процессе его поглощения.

Горячий шоколад

Когда пить: на полдник.

В горячем шоколаде антиоксидантов больше, чем в красном вине или зеленом чае. Различные сорта этого напитка помогают при расстройстве желудка, и темный шоколад здесь особенно эффективен. Вдобавок чашка какао в день помогает сердечно-сосудистой системе дольше оставаться в форме, а это, в свою очередь, убережет от болезней сердца.

Красное вино

Когда пить: на ужин.

Красное вино в умеренных количествах помогает сердцу лучше работать, повышая уровень "хорошего" холестерина и защищая артерии от повреждений. В красном вине также содержатся флавоноиды и ресвератрол, одни из самых мощных антиоксидантов. Принцип "чем больше — тем лучше" тут не пройдет: чрезмерное увлечение алкоголем еще никому не прибавляло здоровья.

Молоко

Когда пить: перед сном.

Стакан молока на ночь обеспечит мышцы белком, кости — кальцием, сделает пробуждение более легким. Теплое молоко также поможет утихомирить изжогу, а тем, кому этот недуг не знаком, — быстрее уснуть. Маленькие дети, к примеру, быстрее засыпают после кормления, когда их желудок полон, это правило работает и в отношении взрослых.

 
Источник:  http://www.beenergy.ru


Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 18

0  
maximm 28.12.2012 14:13 [Материал]
Если ты была на вечеринке smile

Статья из разряда лекарств. Ешь любое дерьмо, потом попей чего-то и полегчает....
0  
fimion 27.12.2012 20:45 [Материал]
А вот те, кто покинул нас, в результате квантового перехода,что они пьют, ТАМ.Очень интересно.Анто-о-о-оний а-а-а--у-у-у-!!!!! biggrin biggrin
0  
Манжур 28.12.2012 04:13 [Материал]
Амброзию и ... что-то курят biggrin
0  
msozzy 27.12.2012 19:38 [Материал]
Забыли про вечный двигатель САМОГОН .
0  
Sake 27.12.2012 19:55 [Материал]
ха-ха-ха- точно, забыли
0  
kraftway 27.12.2012 19:03 [Материал]
Для нормальной работы организма нужна обычная вода.
Из воды с примесями организм вынужден отделять воду в чистом виде, примеси откладываются шлаками.
0  
Yana 27.12.2012 19:39 [Материал]
дело говоришь!
0  
sezam 27.12.2012 20:46 [Материал]
бред.
Кто автор сей тевории?

Ему не пришло в голову, что чистую
воду организм вынужден смешивать?
По такой теории выходит, что человек состоит
из воды и шлаков...
0  
maximm 28.12.2012 14:15 [Материал]
А что пузо это не склад не выведенных шлаков?
0  
ssp123 27.12.2012 19:03 [Материал]
Когда изобретут кофе, зеленый чай, шоколад, вино и молоко со вкусом пива?
0  
Yana 27.12.2012 18:24 [Материал]
"Исследователи выяснили, что четыре чашки кофе в день вполовину снижают опасность подхватить рак полости рта" - вот это да, отличный способ посадить сердце - хлестать кофе по 4 чашки в день!

Про горячий шоколад, он, конечно, что-то там полезное делает в организме, но при этом замечательно зашлаковывает кишечник, налипая на его ворсинках, а выводится при этом медленно.
0  
sezam 27.12.2012 18:26 [Материал]
Кофе не надо "хлестать". Его надо пить небольшими чашечками крепкого,
ароматного напитка из недавно смолотых среднеобжаренных зерен.
0  
Yana 27.12.2012 18:33 [Материал]
4 чашки КРЕПКОГО кофе в сутки - перебор
0  
sezam 27.12.2012 18:49 [Материал]
зато рака не будет, судя по тексту.
Правда, только полости рта - но и это уже неплохо.
0  
coka 27.12.2012 18:20 [Материал]
А водка??? cry
0  
sezam 27.12.2012 18:25 [Материал]
водка - это еда.
0  
vit050 28.12.2012 01:29 [Материал]
Правильно! Её родимую... Тьфу!!! Поганую! Только кушают! biggrin
0  
sezam 27.12.2012 18:16 [Материал]
А ПИВО???7777!!!!!1111
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Археологи выяснили, что амазонки-воительницы из греческим мифов жили на древнем Кавказе
Весна канешна... Насколько науке известно... ну между женским образом и мужским содержанием зыбкая г (от renmilk11)
Научная фантастика - кто дает нам предсказание будущего?
Предсказания основаны на законах Архи построек чего бы то ни было.
Прежде всего это один из м (от LOG)

"Город Бога"
Напоминает космический город в фильме "Петля Ориона" 1980 года. Там его в конце показывают (от Rosto)
Тайны пирамиды Дото
Буддийский храм в г. Сакаи, префектура Осака. 7 век. (от Rosto)