Современные дети бегают медленнее, чем их родители в том же возрасте

Современные дети бегают не так быстро, как их родители в том же возрасте, выяснили ученые, представившие свои результаты на научном заседании Американской кардиологической ассоциации.

Грант Томкинсон (Grant Tomkinson) из университета Южной Австралии и его коллеги проанализировали 50 исследований, посвященных выносливости детей при беге. Эти работы, проведенные с 1964 по 2010 года, охватили более 25 миллионов детей в возрасте 9-17 лет в 28 странах. Томкинсон и его коллеги судили о характеристиках сердечно-сосудистой системы детей по тому, как много они могли пробежать за 5-15 минут или сколько времени у них отнимала дистанция в 800-3200 метров.

Данные показали, что выносливость детей существенно упала за последние 46 лет. Каждые 10 лет выносливость детей падает на 5%, выяснили ученые, и современные дети пробегают примерно полтора километра на 1,5 минуты медленнее, дети того же возраста 30 лет назад. Падение выносливости у детей в последние годы замедлилось в Европе, Австралии, Новой Зеландии и Северной Америке, однако оно продолжается в Китае. В Японии физическая форма детей все это время остается примерно одинаковой.

Этим результатам соответствуют данные о распространении ожирения среди детей, отмечают исследователи. "От 30% до 60% падения выносливости при беге могут быть объяснены увеличением массы жира у детей", — пояснил Томкинсон.

Ученые подчеркивают, что детям в день необходим как минимум час физической активности, такой как бег, плаванье или езда на велосипеде.