Выбор фона:
/ Новости сайта / Другое / Как развить в себе интуицию
27.04.2014

Как развить в себе интуицию

Оценка: 5.0    2547 8 Другое
13:40
«Интуиция мощнее интеллекта», - сказал однажды Стив Джобс. Только, что это за способность, как ее получить и потом пользоваться? Перед вами семь способов найти общий язык с вашим шестым чувством.

Доверяйте себе

Согласно нейробиологии, интуиция - присущая всем людям форма мышления, которая отвечает за решение задачи при недостаточной логической обоснованности.
Это знание без знания.

Интуитивные ответы приходят к нам постоянно, еще перед тем, как логика предложит свои варианты. Только обычно мы отвергаем их с мыслями: «какая глупость», «это безумие», «у меня недостаточно полномочий» и так далее. Поэтому, чтобы развить в себе интуицию, нужно в первую очередь ее принять, научиться доверять себе и не бояться свернуть с проторенных тропинок или пойти против мнения большинства.

По словам психолога Сильвианна Барта Либержа, когда человек слушает свой внутренний голос, у него обостряются чувства, он начинает замечать то, на что не обратил внимание с первого раза. Главное, не перепутать интуицию с желанием. Желание — это то, чего нам хочется. Интуиция —  результат подсознательного анализа.

Проводите время в одиночестве

Не всегда, конечно. Просто, чтобы научиться слушать себя, нужно иногда отрешаться от происходящего, прогонять из головы ненужные заботы и регулярно устраивать свидания самому себе наедине. Недаром, статистика показывает, что интуиция лучше всего развита у интровертов. По словам Софи Бирнхам, автора книги «искусство интуиции»: «в суматохе повседневных дел не уловить и логических выводов, что тут говорить о тихом голосе интуиции».

Будьте любопытными

Главная особенность всех людей с развитой интуицией – они постоянно обращают внимание на детали. Они могут забывать важные даты, планы на неделю, но обязательно запомнят, что когда закрывали книгу, одна из страниц замялась. Или заметят, что галстук у коллеги завязан сегодня не так, как обычно. Вспомните Шерлока Холмса. Недаром в работах, посвященных интуиции его называют интуитом – для него нет лишних фактов, звуков и деталей в проблеме, над которой он работает. Все это части одной мозаики.

Всем, кто хочет развить свой подсознательный анализ, психологи советуют постоянно обращать внимания на детали. Попробуйте в течение пары недель постоянно напрягать одновременно слух, зрение и обоняние при знакомстве с новым человеком. Через некоторое время вам будет достаточно «первого взгляда», чтобы составить впечатление о личности.

Сочувствуйте

Чтение чужих мыслей – это не «что-то из рода фантастики», а то, чем все мы занимаемся каждый день. Ученые доказали, что наш мозг постоянно копирует выражение лица, ощущения, симптомы других. А все из-за «зеркальных нейронов», которые присутствуют в речевых, моторных, зрительных, ассоциативных и других областях. Именно из-за них мы чувствуем неприятные ощущения, когда кто-то прищемил палец, или искренне понимаем чувства других в той или иной ситуации. В психологии это называется интуитивной коммуникацией.

Поэтому почаще сопереживайте и прислушивайтесь к чувствам других. Это те же знания, которые потом войдут в общую картину анализа. По словам психолога Иохима Бауэра, не было бы зеркальных нейронов, не было бы интуиции и эмпатии. Недаром развитая интуиция чаще встречается у впечатлительных людей.

Обращайте внимание на сны

И это не суеверная чушь, а совет от эксперта Софии Бирнхам. По ее словам, сны и интуиция образуются от бессознательного, а значит, могут иметь одну и ту же природу. Некоторые сомнологи, например, доктор медицинских наук Геннадий Ковров полагает, что вещие сны – результат длительного умственного процесса. Взять, скажем, сон Менделеева. Дмитрий Иванович наработал достаточно информации, чтобы мозг во сне разобрал все данные в правильном порядке.

Креативьте

Согласно недавним исследованиям психолога Клары Вулф – креативность и интуиция неразрывно связаны друг с другом. Она полагает, что интуиция – высшая степень мастерства в том или ином навыке: «Лучший художник – интуитивный художник». Интуиция не только позволяет пойти в обход сформировавшимся штампам, но и требует меньше мозговых затрат – организм тратит намного меньше энергии на интуицию, нежели на логическое мышление. Более того, исследование показало, чем больше человек проявляет себя в творчестве, тем лучше у него работает интуиция. Все потому, что искусство делает мозг более гибким в решениях.

Прочь негатив

Сильные эмоции, особенно негативные, заглушают внутренний голос интуиции, как, в целом, и голос разума. Особенно гнев, который, по словам Бирнхам, полностью вытесняет всякие полезные подсказки какого-то там подсознательного мышления из вашей головы. А позитивные эмоции, которые обычно расслабляют человека и делают его уязвимым, напротив, по результатам психологического исследования (опубликовано в 2013 году в journal Psychological science) помогают держать ваши интуитивные способности в тонусе.



 

Поделитесь в социальных сетях


Комментарии 8

+1  
Koriona 27.04.2014 22:57 [Материал]
Интеллектуальная личность развивается в объятиях духовных контуров мироздания :дух знаний, дух понимания, дух интуиции, дух совета, дух отваги, дух осазнания Создателя, дух мудрости. Первые пятьдоступны животным, но последние два только человеку.А вот на что мы это направляем: на развитие себя и стремление стать совершеннее и расти, или на то , чтобы перед людьми повыделываться зависит от каждого .
0  
WithCat 27.04.2014 20:25 [Материал]
Интуитивный канал или открыт при рождении или...враскосяк sad
Но,привести в порядок свою "интуицию" есть много способов,а интеллект - или есть или нэма. Вот так,бабы умеют гадать,проявление сверхчувственного восприятия, а обрисовать научно картину происходящего не в состоянии - словов(терминов) не хватает :-) гыыы
0  
Ангел 27.04.2014 19:49 [Материал]
Ученые своим интеллектом, погоду не могут предсказать,землетрясения,а дед из глухой сибирской деревни с двумя классами образования,все расскажет и все предскажет,и погоду и сильный ветер и землетрясение.и грозу.
0  
prosha 27.04.2014 19:43 [Материал]
Дык я про то и говорю.
+2  
prosha 27.04.2014 18:46 [Материал]
А у животных предчувствие развито гораздо лучше чем у более интелектуально развитых людей.
+1  
Alexei2012 27.04.2014 18:33 [Материал]
biggrin А что, если «источник» интуиции вне индивидуума? «Матрица» не дремлет …
http://www.youtube.com/watch?v=6aRXHY6JQHA
-5  
колобок 27.04.2014 13:59 [Материал]
эти все позиции как раз для лукавого духа,который находится на каждом человеке.Дайте ему волю и он измотает вас,то приметами, то неожиданными мыслями,а то и действиями.
+2  
Ангел 27.04.2014 18:08 [Материал]
Ну как же Александр,думаю если развить интуицию,то вот тогда можно и определить,где лукавый.Ведь интуиция ,это не только приметы и знаки,интуиция это работа сознания и подсознания ,ну а логика это ум ,интеллект.Как то так.
wink
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Разговоры у камина
Календарь