Выбор фона:
/ Новости сайта / Наука и Технологии / Медитация помогает бросить курить
03.08.2015

Медитация помогает бросить курить

Оценка: 5.0    1775 5 Наука и Технологии
08:45
Этот процесс происходит на неосознанном уровне. Человек отказывается от сигарет из-за изменений, вызванных регулярными медитациями. У курильщиков снижается активность участков мозга, ответственных за чувство самоконтроля.

Медитативные практики помогают восстановить баланс в нервной системе, пишет The Daily Mail. Курение сигарет и табачная зависимость завязаны больше на психологии человека, чем на химических реакциях зависимости. Ученые из Техасского университета и Национального института по злоупотреблению наркотиками в США провели исследование с участием 60 студентов. Половина из них курила, остальные придерживались здорового образа жизни.

Студентов разделили на две группы, одним предложили заниматься медитацией, других обучили техникам релаксации. После релаксации добровольцы выкуривали сигарет как и обычно. Медитация же сократила потребление табака в группе. Уровень углекислого газа в медитативной группе снизился на 60%. Некоторым добровольцам систематические занятия и вовсе помогли бросить вредную привычку.

 

Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 5

0  
kvantic 03.08.2015 15:00 [Материал]
Лучшее средство, чтобы бросить курить: забеременеть!
Но не всем подходит biggrin
0  
Bad4 03.08.2015 14:45 [Материал]
Че то я не вкурил ? А насколько процентов в этой группе упало желание делать гадости окружающим.? Или это были специальные медитации , исключительно для борьбы, а не для саморазвития?
0  
Анубис 03.08.2015 12:35 [Материал]
Мне помог бросить курить обыкновенный грипп, бросил не только курить, но пить кофе...)))
0  
Guest 03.08.2015 10:05 [Материал]
"Некоторым добровольцам систематические занятия и вовсе помогли бросить вредную привычку." - Супер ! Главное что бросили этой херней страдать !!!
0  
kvantic 03.08.2015 09:16 [Материал]
А при чем тут углекислый газ? Они что, выдыхать перестали?
А уровень метана у них не снизился? biggrin
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

ТОП Новостей
Материалов за сегодня нет.
Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Первый в мире космический лифт на Марс запустят в 2035 году
Весить такой кабель/трос будет как сотня авианосцев. (от Partizan-16)
Древнейшая маска бога инков создана из материала, который не встречается на Земле
Англосаксы? Автор дебил? "Материал состоит в основном из меди с вкраплениями из золота, серебра (от Trustno1)
Освещение Саккары: теория предназначения саркофагов Серапеума
Скорее всего игрушки уже были найдены. Судя по тому как резко ограничили посещение и информацию о ра (от KoshkaHavroshka)
Древнейшая маска бога инков создана из материала, который не встречается на Земле
Скорее всего инки нашли тонкие иридиевые пластины и на них набили свои рисунки.
Причем здесь (от KoshkaHavroshka)

Освещение Саккары: теория предназначения саркофагов Серапеума
Как раз сегодня утром, за завтраком, мне жена показала ролик как российская, женская группа "пр (от Nebilung)