Как комнатные растения влияют на нашу работоспособность

Не так давно во многих исследовательских статьях стали появляться заметки о том, как влияют комнатные растения на нашу работоспособность. И психологи провели эксперимент, опросив 1000 молодых специалистов.

Всех "подопытных" разделили на две группы, одна из которых на протяжении некоторого времени работала в кабинете с комнатными растениями, а другая - без растений. Основная часть задач для добровольцев была на определение внимательности, скорости запоминания и воспроизведения отрывков текста.Во время первого этапа тестирования растений не было ни в одном кабинете. Люди читали текст вслух, а экспериментаторы проверяли запоминание последнего слова в каждом предложении.

Эти слова подопытным необходимо было записывать в особые блокноты. В начале второго этапа блокноты убрали, а первая группа испытуемых получила комнатные растения в свои кабинеты. Теперь нужно было обнаружить в тексте ошибки и их исправить. Ну а третий этап был такой же, как и первый, но необходимо было запоминать предпоследнее слово.

По истечению трех этапов психологам стало ясно, что первая группа, у которой были зеленые растения в комнатах, на треть превзошла результаты третьего этапа, чем первого. А вторая группа, сидевшая в кабинете без растений, справилась на 39% хуже первой.​Разницу ученые истолковали так: во время нахождения рядом комнатных растений у человека повышается работоспособность из-за того, что снижается уровень стресса. Происходит это потому, что на мозг воспринимает кусочки зелени вокруг нас, как прогулку по парку.

Таким образом, поставив в свой кабинет растение, вы улучшите функции мозга и повысите продуктивность работы.