Ученые опровергли пользу оптимизма для здоровья человека

Как передает Psychology Today, принято считать, что оптимизм является важным фактором и оказывает положительное влияние на психику человека и его здоровье. Везде происходит активная пропаганда оптимизма, а его недостаток считается серьезной проблемой. А последние исследования показали, что оптимизм может негативно влиять на человека, несмотря на то, что он считается хорошим качеством.  Ученые говорят, что в некоторых ситуациях оптимизм действительно положительно сказывается на состоянии психики, однако не всегда это так и иногда он может также вредить. Принято считать, что оптимизм, как правило, более успешная стратегия жизни, однако тут есть подводные камни.

Все дело в том, что оптимисты намного сложнее переживают разочарование, когда их слишком позитивные ожидания от других людей и мира не оправдываются, а это происходит достаточно часто. В итоге это очень ранит таких людей. А кроме того, можно стать жертвой гипотезы высокомерия, часто у оптимистов есть проблема, что они могут считать себя лучших других, поскольку они никогда не расстраиваются, а другие люди на их фоне могут казаться неудачниками, даже, если на самом деле это не так.

Ученые говорят, что оптимизм хорош, когда он к месту и оправдан, но не стоит стремиться к этому как к самоцели, в некоторых ситуациях отрицательные эмоции могут быть уместными и даже необходимыми для адекватного переживания какой-либо сложной ситуации.