Хроническая усталость

“Болезнь больших городов” - так специалисты называют синдром хронической усталости. 

Это состояние, когда ни на что нет сил уже с утра. И даже долгий отдых не помогает справиться с утомлением. 

Реальное заболевание, которое всё чаще выводит из строя молодых и целеустремлённых жителей мегаполиса.

По каким признакам можно распознать хроническую усталость? И как с ней бороться?