Ученые объяснили подъем настроения умирающих перед смертью

Саймон Боас, который написал откровенный рассказ о жизни с раком, скончался в июле в возрасте 47 лет. В недавнем интервью Би-би-си бывший сотрудник гуманитарной организации сказал репортеру: «Моя боль под контролем, и я ужасно счастлив — это звучит странно, но я счастлив, как никогда в жизни».

Может показаться странным, что человек счастлив, когда приближается конец его жизни, но клинические психологи указывают, что это не такая уж редкость.

Существует довольно много исследований, свидетельствующих о том, что страх смерти находится в подсознательном центре человеческого бытия. Американский философ Уильям Джеймс назвал осознание того, что люди должны умереть, «червем в основе» человеческого существования.

Но исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показывает, что люди, приближающиеся к смерти, используют более позитивные формулировки для описания своих переживаний, чем те, кто просто представляет себе смерть. Это позволяет предположить, считают ученые, что процесс смерти, по крайней мере, не хуже, чем умирающий мог бы себе представить.

В интервью Би-би-си Боас поделился некоторыми соображениями, которые помогли ему принять сложившуюся ситуацию. Он упомянул о важности наслаждения жизнью и уделения приоритетного внимания значимым переживаниям, предположив, что осознание смерти может повысить нашу оценку жизни.

Несмотря на боль и трудности, Боас казался жизнерадостным, надеясь, что его настрой поддержит его жену и родителей в предстоящие трудные времена.

Слова Боаса перекликаются со словами римского философа Сенеки, который советовал: «То, проживем ли мы достаточно долго, зависит не от наших лет и не от наших дней, а от нашего разума».

В двух недавних исследованиях людей, приближающихся к смерти, спрашивали, что для них является счастьем. Общими темами в обоих анализах были получения простых удовольствий, таких как пребывание на природе, позитивный настрой и общее смещение акцента с поиска удовольствий на поиск смысла и самореализации по мере прогрессирования болезни.