Тестостерон у мужчин упал на 54% за 50 лет: учёные бьют тревогу

Средний уровень тестостерона у мужчин снизился более чем наполовину за последние полвека. Это не статистическая ошибка и не случайность — устойчивый тренд, который учёные называют «кризисом мужского репродуктивного здоровья». Данные, представленные на ежегодной конференции Европейского общества репродукции человека и эмбриологии в Лондоне, показывают: общий уровень тестостерона упал на 54% с 1972 по 2019 год.

Исследователи проанализировали шесть долгосрочных исследований, охватывающих 118 593 мужчин из Израиля, США, Бразилии, Финляндии и Дании. Каждое из них в отдельности фиксировало падение тестостерона, а при объединении данных общее снижение оценили в 54%. Примечательно, что падение ускорилось после 2000 года.

Профессор Хагай Левин из Еврейского университета в Иерусалиме назвал ситуацию «крупным кризисом мужского репродуктивного здоровья», которому уделяется недостаточно внимания. По его словам, снижение тестостерона более чем на 1% в год — это «очень сильный тренд», а не случайность.

Среди возможных причин называют рост ожирения и диабета. Избыточный жир способствует превращению тестостерона в эстроген, что ведёт к его снижению. По оценкам Левина, от четверти до половины падения может быть связано именно с этим. Однако экологические факторы также играют роль. Химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, содержатся в пластике, косметике, бытовой химии и пищевых упаковках. Глобальное потепление также может влиять на гормональный фон.

Профессор Чанна Джаясена из Имперского колледжа Лондона считает, что данные по тестостерону служат «важным сигналом тревоги». Он убеждён, что мужское репродуктивное здоровье действительно ухудшается и это прослеживается с течением времени.

Учёные предупреждают: проблема не только в фертильности. Низкий тестостерон связан с ухудшением настроения, потерей мышечной массы, снижением плотности костей и метаболическими нарушениями. При этом они выступают против популярного в соцсетях решения — приёма тестостероновых добавок. Как объясняет профессор Аллан Пейси из Манчестерского университета, внешний тестостерон подавляет собственную выработку спермы, что может усугубить проблемы с фертильностью.

Исследователи призывают к принятию превентивных мер: снижению воздействия вредных химикатов, борьбе с ожирением и диабетом. Они подчёркивают, что репродуктивное здоровье является важным индикатором общего состояния здоровья, и игнорировать его больше нельзя. Учёные настаивают: сокращение воздействия вредных веществ на население должно стать приоритетом, даже если для полной уверенности в их вреде не хватает 95-процентной вероятности. По их словам, «уровень уверенности не обязательно должен быть таким высоким», и действовать нужно уже сейчас.