Ученые: бессонница в большинстве случаев передается по наследству

Ученые из Канады на основании исследования с участием 3485 человек установили, что бессонница может передаваться по наследству. Эксперты отмечают, что проблемы со сном имеют генетическую природу, но для доказательства этого необходимо проведение дополнительных экспериментов.

Всем участникам опроса необходимо было ответить на вопросы, касающиеся проблем сна в их семье. Результаты показали, что у 40 % опрошенных были родственники, страдающие от бессонницы, сообщает НИА-Волга. В большинстве случаев (76 %) это был один родственник, в 21 % – двое человек, в 3 % – трое. Таким образом, ученым удалось подсчитать, что наличие бессонницы в семье повышало риск нарушений сна в среднем на 37 %.

Как сообщал «ФедералПресс» ранее, бессонница – это расстройство сна, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна, либо сочетанием этих явлений, на протяжении значительного периода времени. На возникновение проблем со сном могут влиять многие факторы. Например, бессонницу вызывает использование телефонов и планшетов перед сном.