Вход / Регистрация
22.12.2024, 14:04
Ученые объяснили, почему вредно спать дольше 8 часов
Длительный сон развивает слабоумие. Любите понежиться подольше в постели и поспать? Оказывается, что это вредно для здоровья. Испанские специалисты нашли еще одну вескую причину того, чтобы спать не более 8 часов в сутки.
В ходе испытаний ученые наблюдали за состоянием здоровья и образом жизни более 3000 пациентов в возрасте 65 лет и старше в течение 3 лет. Пациенты подробно описывали свой распорядок дня.
Результаты исследований показали, что люди, которые утром любят поспать подольше и предпочитают подремать в обеденный перерыв, в 2 раза чаще страдают слабоумием в старости.
Причина такого явления пока остается неясной. Некоторые специалисты полагают, что привычка долго спать может быть вызвана депрессивными состояниями, что может спровоцировать развитие слабоумия.
Кроме того, в ходе исследований еще была установлена связь между развитием сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и гипертонии у тех людей, которые спят более 8-9 часов в сутки.
В ходе испытаний ученые наблюдали за состоянием здоровья и образом жизни более 3000 пациентов в возрасте 65 лет и старше в течение 3 лет. Пациенты подробно описывали свой распорядок дня.
Результаты исследований показали, что люди, которые утром любят поспать подольше и предпочитают подремать в обеденный перерыв, в 2 раза чаще страдают слабоумием в старости.
Причина такого явления пока остается неясной. Некоторые специалисты полагают, что привычка долго спать может быть вызвана депрессивными состояниями, что может спровоцировать развитие слабоумия.
Кроме того, в ходе исследований еще была установлена связь между развитием сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и гипертонии у тех людей, которые спят более 8-9 часов в сутки.
 
Источник: http://directpress.ru
Комментарии 10
0
victordok
21.07.2014 00:41
[Материал]
эксперимент не коректер . проводили в каком нибудь интернате для пердунов . где каждый второй или из зоны -бомж или родственники иза болезни скинули на государство
правильней написать старость -не радость - атрофия коры или старческая деменция , если спать жрать и срать . конечно исход один .................... а если работать головой . тогда сон во благо |
+1
Svetlanika
21.07.2014 00:34
[Материал]
Ну и каша в голове у тебя. Кто создал? Вопрос риторический, если не больше. Обычно так говорят закостенелые догматики-христиане, которые кроме разрешённых им текстов ничего знать не желяют (только с разрешения , то есть благословения батюшки - иначе не дозволено и т.п.).
Выкинь этот ментальный хлам, иначе блуждание в собственных дебрях домыслов продолжится неопределённое время. Какое лицо?... Причём тут логика? По образу и подобию - это совсем не тело имеется ввиду, которого у Создателя нет, а фрактальное подобие. Библия - это проект привнесения лжи в этот мир с целью управления людьми, очень удачно был внедрён. И многие это приняли, вот и пытаются сравнить несравнимое. |
+1
Svetolga
20.07.2014 13:15
[Материал]
Когда человек болен, то лучшее средство для выздоровления - сон. Чем дольше сон, тем быстрее человек выздоравливает. Отсюда вывод, что сон укрепляет тело. А вот то, что называется понежиться, поваляться в дрёме, вот это леность, она создаёт болезни тела, сокращает жизнь не в годах, а в качестве активной жизни.
|
0
Svetlanika
20.07.2014 12:36
[Материал]
Совершенно неверные выводы в статье есть задача увести читающего от истинных причин .
Сон разума рождает чудовищ Франсиско Гойя Сон разума рождает чудовищ, 1797 El sueño de la razón produce monstruos Гойя сопроводил его следующим пояснением: «Когда разум спит, фантазия в сонных грезах порождает чудовищ, но в сочетании с разумом фантазия становится матерью искусства и всех его чудесных творений» |
0
Svetlanika
20.07.2014 23:35
[Материал]
Сравниваешь или путаешь Бога и человека (с его ограниченным пониманием Мира). По меньшей мере некорректно, а по большей - увод в сторону. По незнанию ли такие сравнения?
|